コツバン・シセイキョウセイ マカナセイタイサロン サカエ
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- 栄駅２番出口徒歩3分 コインズビル8F 【骨盤・姿勢矯正】MAKANA整体サロン 栄
マカナ整体サロン 栄(MAKANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/21
- 肩首こりと循環
- こんにちは！
「骨盤・姿勢矯正」MAKANA整体サロン栄院です。
さてみなさん、なぜ肩こり首こりが起こるのかご存知ですか
まず、筋肉がこる、硬くなるのは、老廃物や疲労物質がたまってしまって流れていない状態なんですね！
疲労物質などを流すのに大事なのが「血液循環」です。
肩こりや首こりを感じている方は血液循環が悪くなっているので、肩や首に疲労物質がたまっている状態になってしまってます。
そもそも、血液循環するには筋肉の収縮が関係します。
筋肉は伸びたり縮んだりすることにより、「ポンプ作用」で血液を流しています。
少しイメージしてください・・・
姿勢が猫背、巻き肩 ・・・ 筋肉は収縮してますか？？
姿勢の崩れがある場合特に、猫背や巻き肩の姿勢では筋肉が常に伸びている状態で縮む範囲がかなり少ないんです。
確かにマッサージや、手もみを受けますと一時的に血行が良くなり、肩や首がスッキリしますよね。
ただ姿勢は変わらないんです。。。
肩こりや首こりを根本からしっかりと改善していくうえで、姿勢の改善はとても大事なことなんですね！
当サロンでは、単なるもみほぐしやマッサージとは違い身体のお悩みの根本からの施術をしております
姿勢が変わると身体が全然変わります！！
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投稿者
MAKANA SALON
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