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整体・骨盤調整 カラダファクトリー イーアスつくば店

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カラダファクトリー イーアスつくば店のブログ

2026年1月のブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 気圧の変化と対処法について
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!本日は気圧の変化と対処法についてご紹介致します!気圧の変化は人間の体にどう影響しているの?気圧変化体調影響自律神経内耳気圧は、大気の状態によって上下します。そ…続きを見る
  • 首肩こりの原因はどこから?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは!カラダファクトリーイーアスつくば店です!日々の生活の中で多くの方が悩まされている「首や肩のコリ」。その原因は一つではなく、日常の姿勢や筋肉の使い方、スト…続きを見る
  • 免疫力と整体の関連性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!カラダファクトリーイーアスつくば店です!免疫力とは、体内に侵入したウイルスや細菌を排除し、身体を健康な状態に保つ力のことです。この免疫機能は、自律神経のバラン…続きを見る
  • 日光浴の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!本日は、日光浴の効果についてご紹介します。・骨粗鬆症の予防紫外線を浴びることで、体内でビタミンDが生成されます。毎日牛乳を飲んでカルシウムを摂取をしても、ビタ…続きを見る
  • 整体を受けるタイミング、トレーニング前?後?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!カラダファクトリーイーアスつくば店です!トレーニングと整体の関係でよく質問されるのが、「整体はトレーニングの前と後、どちらに受けるべき?」という質問です。結論…続きを見る
  • 眠れないときにおすすめの呼吸法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!カラダファクトリーイーアスつくば店です!「なかなか眠れない」「布団に入っても頭が冴える」そんなときは呼吸を整えることがおすすめです。眠りに関わる自律神経は、リ…続きを見る
  • 便秘の種類は何種類?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/3
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!カラダファクトリーイーアスつくば店です!便秘と一口にいっても、いくつかのタイプに分類され、それぞれ原因や対策が異なります。まず代表的なのが 「弛緩性便秘」大腸…続きを見る
  • コレステロールを下げる食品とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!カラダファクトリーイーアスつくば店です。健康診断で、コレステロールが高い方へ。コレステロールを下げる為には、日々の食生活を見直す必要アリ。今回は、コレステロー…続きを見る
  • 朝ごはん食べていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!突然ですが、朝ごはん食べてますか?「朝ごはんは、1日の始まりのエネルギー」というのはよく聞く話ですが、実は私たちの身体の軸である「整体」とも深く関わっているこ…続きを見る
  • 日常で無意識にやってしまう癖
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/1
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!!皆さんは、日常的に無意識でしてしまっている癖はありますか?片足重心だったり、足を組むこと、いつも同じ方向を向いて寝ることが多かったり…こういったことが日常的…続きを見る
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カラダファクトリー イーアスつくば店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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