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整体・骨盤調整 カラダファクトリー イーアスつくば店

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カラダファクトリー イーアスつくば店のブログ

ビューティーのブログ一覧

73件のブログがあります

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  • 水分補給!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    萩島 (M)
    皆さんこんにちは!カラダファクトリーイーアスつくば店の萩島です!だんだんと日差しも強い日が増えましたね!店内でも汗をかいている私としては水分補給が課題になっています!汗水…続きを見る
  • スッキリ リフレッシュ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    萩島 (M)
    皆さんこんにちは!カラダファクトリーイーアスつくば店の萩島です!今回はすっきり リフレッシュに効果のある香りを紹介します!今回紹介するのは 【ローズマリー】料理などでも使…続きを見る
  • リフレッシュする香り!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    萩島 (M)
    みなさん、こんにちは!カラダファクトリー イーアスつくば店の萩島です!今日は、気分をリフレッシュしてくれる香りをご紹介します!私は昔から、気分のリフレッシュには好きな香り…続きを見る
  • 靴底セルフチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    萩島 (M)
    みなさん、こんにちは!カラダファクトリー イーアスつくば店の萩島です!本日は、「歩き方、体重のかけ方のクセ」のセルフチェック方法をお伝えします。どういう風にチェックするの…続きを見る
  • 爽やかなオレンジの香り
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/20
    投稿者:
    萩島 (M)
    みなさんこんにちは!今日はアロマオイルのご紹介をします!日本の冬といえば、、、そう!コタツにみかんですね♪日本のみかんとは違いますが、アロマオイルでは「オレンジスイート」…続きを見る
  • 乳酸菌の働き
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    萩島 (M)
    こんにちは!!今日は、善玉菌とサプリについてご紹介します。腸内環境の中には、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の三種類がいます。その中でも、身体の腸内環境を保ってくれているのが、善…続きを見る
  • 旬の白菜でスッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    萩島 (M)
    みなさんこんにちは!今、お野菜しっかり食べていますか?おすすめなのが旬の白菜!お鍋には欠かせないですよね♪白菜などの淡色野菜は栄養価が低いと思われがちですが、β-カロテン…続きを見る
  • 新年の動き初めに!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/8
    投稿者:
    萩島 (M)
    皆さんこんにちは!新年ゆっくり過ごされて身体がまったりモードの方も多いかと思います。ここから仕事はじめ身体しんどいなー、という方!ゆっくりラジオ体操がオススメです!!スト…続きを見る
  • ほかほか大作戦!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    萩島 (M)
    皆さんこんにちは!徐々に寒さが増してきましたね。私は足の先が冷えやすいので、この季節こたつに入りっぱなしになってしまいます。今回は足が冷えやすい方向けに「ほかほか大作戦」…続きを見る
  • アロマオイル
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/6
    投稿者:
    桑野 (F)
    こんにちは。12月になると気温が下がり、空気も乾燥。年末に向けて何かと忙しくなり疲れも溜まっている方が増えてきます。これからの時期にオススメなアロマオイルをご紹介いたします…続きを見る
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カラダファクトリー イーアスつくば店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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