セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イーアスツクバテン
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- 茨城県つくば市研究学園５-１９ イーアスつくば２F
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カラダファクトリー イーアスつくば店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/3
- 眼精疲労は何で起こるの？
- こんにちは！
カラダファクトリーイーアスつくば店です！スマホやパソコンを長時間使う現代では、
「目が重い」「ピントが合いにくい」「肩こりが悪化する」といった
“眼精疲労”のお悩みが急増しています。
眼精疲労は、単に目を使いすぎた結果だけでなく、
首・肩まわりの筋緊張や自律神経の乱れとも深く関係しています。
目を使うとき、焦点を合わせるために
眼球を支える筋肉（外眼筋）が常に緊張します。
同時に姿勢が前傾になりやすく、首の付け根や肩の筋肉も硬くなります。
この状態が続くと頭部への血流が低下し、目に必要な酸素や栄養が不足。
これが“疲れが取れない目”をつくる大きな要因です。
当サロンでは、眼精疲労のお客様には首・肩・背中の筋緊張をゆるめ、
頭部への血流を改善する施術を行います。
また眼球の動きと連動する頸部の深層筋にもアプローチすることで、
目の負担が軽くなる環境を整えます。
施術後には「視界がクリアになった」「首が軽い」といった
変化を感じる方が多いのが特徴です。
日々の目の酷使を感じている方は早めのケアがおすすめです。
ぜひ一度ご相談ください。
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整体×骨盤 KA・RA・DA factory イーアスつくば店
〒305-0817
茨城県つくば市研修学園5-19 イーアスつくば2階
TEL:029-846-2420
Mail:kf.iias-tsukuba@co.email.ne.jp
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