セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イーアスツクバテン
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カラダファクトリー イーアスつくば店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 股関節の痛みの要因
- こんにちは！
カラダファクトリーイーアスつくば店です！
股関節の痛みは、年齢や運動不足だけでなく、
日常の姿勢や体の使い方が大きく関係しています。
股関節は上半身と下半身をつなぐ重要な関節で、
歩く・立つ・座るといった基本動作のたびに大きな負担がかかります。
長時間の座り姿勢や脚を組むクセ、片側重心の立ち方が続くと、
骨盤が歪み、股関節周囲の筋肉や靭帯に偏ったストレスがかかります。
その結果、可動域が低下し、痛みや違和感として現れます。
また、お尻や太ももの筋力低下、柔軟性不足も要因の一つです。
筋肉が関節を支えきれなくなると、関節内部に負担が集中しやすくなります。
当サロンの整体では、骨盤や股関節周囲のバランスを整え、
動きやすい体づくりをサポートします。
早めのケアで痛みの予防・改善を目指しましょう。◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆
整体×骨盤 KA・RA・DA factory イーアスつくば店
〒305-0817
茨城県つくば市研修学園5-19 イーアスつくば2階
TEL:029-846-2420
Mail:kf.iias-tsukuba@co.email.ne.jp
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