エミィシア(Emisia)のブログ
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- 2025/7/25
- 投稿者:
- Iida Ryoko
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- 投稿者:
- Iida Ryoko
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- 2025/7/19
- 投稿者:
- Yokoyama Syoko
50代でもここまで変われます◎年々代謝が落ちて痩せなくなっている気がする…そんな相談をされる方が本当に多いですが、無理な食事制限をしなくてもしっかり結果を出すことは可能です…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/7/18
- 投稿者:
- Iida Ryoko
筋膜リリースを受けると、べったりと癒着していた筋膜が剥がれ血流が良くなります(^^)では、血流が良くなるとどうなるの?◎ 冷えやむくみの改善体が温まりやすくなり、余分な水分や…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/7/17
- 投稿者:
- Iida Ryoko
◎STEP1「イラストリアスピーリング」毛穴の奥の汚れや古い角質をやさしく除去。お肌のゴワつき、ザラつき、黒ずみの原因をリセットして、つるんと明るい肌に♪◎STEP2「トータルセレ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/7/15
- 投稿者:
- Iida Ryoko
筋膜リリースは、ダイエットにも大きく関係しているんです!◎代謝が上がる◎むくみが流れやすくなる◎冷えが改善されやすくなる◎姿勢が整い、見た目もスッキリ実際に、運動していな…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/7/14
- 投稿者:
- Iida Ryoko
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- 投稿日:
- 2025/7/11
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- Iida Ryoko
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- 投稿日:
- 2025/7/8
- 投稿者:
- Iida Ryoko
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- 投稿日:
- 2025/7/7
- 投稿者:
- Iida Ryoko
コンビニの食事は太ると思い込んでいませんか?工夫次第では、コンビニのご飯がむしろ痩せやすい習慣をつくってくれるんです!――――――――――――――――オーナーが講師のため…続きを見る
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