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Emisia

エミィシア

  • エステ
  • リラク
  • 富山県富山市西中野町1-1-1 ウェスティンビル3F
  • 【41号線沿い】星井町(バス)から徒歩5分/広貫堂前駅から徒歩10分

エミィシア(Emisia)のブログ

Iida Ryokoのブログ一覧

188件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    Iida Ryoko
    色々な食事法がある中で、あなたのダイエット(食事方法)がリバウンドするかどうか見極める基準があります!それは『一生続けられる食事であるかどうか』今、ムリしてなにかを我慢し…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    Iida Ryoko
    100%フルーツジュースは、製造の過程で食物繊維などを取り除いてしまいます。食物繊維は、天然の解毒剤と言われているほど。果物は食物繊維も豊富であることが多いため血糖値の乱高下…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/25
    投稿者:
    Iida Ryoko
    いざ間食をやめるとき、我慢から始めてませんか?我慢してしまうと、慢性的にストレスを感じてしまい悪循環。実際におやつや爆食を自然に減らせた方が続出している方法があります!お…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    Iida Ryoko
    肩甲骨の周りに特にたくさん存在する『褐色脂肪細胞』痩せスイッチとも言われる、脂肪をエネルギーに変えてくれる場所。肩甲骨周りの可動域が広く、柔らかい方ほどダイエットがスムー…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    Iida Ryoko
    よく「太りやすい体質なんです」と言われる方がいらっしゃいますもちろん持病やお薬の影響でそうなってしまった方も。ですが、筋膜の癒着によって脂肪がつきやすく落ちにくくなってい…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    Iida Ryoko
    カロリー制限すれば痩せると思っていませんか?摂取カロリーを極端に減らすと体も省エネモードになり代謝量がグッと減ります!結果基礎代謝量が落ちて脂肪も燃えにくい体に…だからこ…続きを見る
  • 【駐車場のご案内】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    Iida Ryoko
    いつもエミィシアをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます!駐車場は少し離れたところに2台完備しております。お車でご来店の際は、「エミィシア」と表示してある赤色のコ…続きを見る
  • 【XLからLにサイズダウン】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    Iida Ryoko
    卒業まで折り返し地点のお客様。晩酌や旅行、外食を楽しみながらも基本を忠実に、アドバイスをすぐに実行されたので着実にサイズダウンされています◎なかなか減らない時期もありまし…続きを見る
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エミィシア(Emisia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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