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投稿日:2026/3/28
- ニキビが治らない人の共通点5つ

何を使ってもニキビが治らない、
悪化してしまう
よくなったとしてもぶり返してしまう方には
実は共通点があります。
スライドでもご紹介しましたが、
主にこの5つの共通点を一つずつ変えていくと、
驚くほど順調にニキビのお悩みが
改善されるケースが多いんです。
1.自分のお肌状態を知らない
自分のお肌は何が足りなくて
どんな原因から肌トラブルを起こしているのか
原因が分からないと
対策もできないですよね。
2.間違ったスキンケアをしている
今使っているスキンケアで
お肌悩みがある場合、
必要な成分(栄養)が補えていないということ。
スキンケアでお肌に必要な成分を
補ってあげることで、
何年も改善されなかったケースが多いです◎
3.摩擦などの刺激を与えている
ニキビ=炎症がお肌内部で起こっているため
第一優先は鎮静です。
そこに、毎日のケアで
摩擦を与えてしまっていると刺激となり、
鎮静がうまく進まず改善が遅くなるケースがあります。
4.洗いすぎ
皮脂を落とそうとして
強い洗浄力の洗顔料を使っている方も多いです。
お肌は水分量が不足すると
余計に皮脂を分泌します。
また、乾燥から炎症が広がってしまう場合もあります。
皮脂や角質を落とすことも
もちろん大切ですが、
適切な洗い方(クレンジング)を
見極めるだけでも
ニキビが鎮静されていくことがあります。
5.生活習慣が乱れている
食生活が乱れていたり、
お仕事柄睡眠が不規則になったり
ストレスが大きかったり。
生活習慣の乱れは
すぐに変えられないケースも多いですが、
すごく小さな習慣から変えていくだけでも
ニキビが改善されていくケースもあります◎
慢性的なニキビは、
どれか一つの対策というよりは
原因を見極めて、
多角的なケアができれば
今までの苦労が嘘のように
改善されたお客様が多数いらっしゃいます♪
自分では原因が分からない、
お肌状態を知りたい
対策を知りたいという方は
一度プロに相談してみてくださいね(^^)
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