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salon de Asia

サロンドアジア

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  • 千葉県富里市日吉倉3-6 平成第一ビル1F
  • JR成田駅徒歩15分 イオンタウン成田富里店徒歩3分 駐車場スペース5台あります

サロン ド アジア(salon de Asia)のブログ

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投稿日:2026/2/4
【冬の不調】実はそれ、お身体が『冬仕様』だからかも
寒さでつい肩に力が入り、身体が硬くなっていませんか?

日々お客さまに触れていると、夏と冬では筋肉の質感がまったく違うことを実感します。冬は寒さから身を守るために、自然と身体が緊張する季節。

○毛穴が閉じる
○筋肉がこわばる
○血流が滞りやすい
○身体がギュッと締まる

これは決して異常ではなく、「冬仕様」の正しい反応です。

ただ、この締まりっぱなしの状態が続いてしまうと、

○ 急に腰が痛くなる
○首肩コリから片頭痛がしてくる
○冷えがなかなか抜けない
○寝ても疲れが取れにくい
○気分まで内向きになる

といった不調につながりやすくなります。
特に最近は寒暖差が激しく、自律神経もフル回転。私たちが思う以上に身体には負担がかかっています。

そんな今の時期に大切なのは、「温めて、巡らせる」こと。

○足湯で芯からポカポカ温まる
○タイマッサージで強張った筋肉をゆっくり解き放つ
○アロママッサージでリンパの滞りをスッキリ流す

冬は筋肉が緩むまでに少し時間がかかるため、いつもより長めのコースで、じっくりお身体をケアしてあげるのがおすすめです。

冬の寒さに負けない、巡りの良い身体を一緒に作っていきましょう(^^)

【冬の不調】実はそれ、お身体が『冬仕様』だからかも_20260204_1
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サロン ド アジア(salon de Asia) 小田
ご来店お待ちしております
タイ政府公認資格AEAJアロマAdv.セラピスト
小田 オダ
投稿者
サロン ド アジア(salon de Asia) 小田

タイ政府公認資格AEAJアロマAdv.セラピスト

小田

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サロン ド アジア(salon de Asia)のブログ(【冬の不調】実はそれ、お身体が『冬仕様』だからかも)/ホットペッパービューティー

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