セイタイブリーズ ニシトウキョウシタナシ
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ブリーズ 西東京市田無(breathe)のブログ
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投稿日：2024/8/16
- 自律神経、大事です。
- こんにちは。整体breathe 西東京市田無の原田です。
今日は自律神経の話です。
自律神経を簡潔に説明すると、
１.【身体が自動でやってくれている様々な働き】の事です。
特徴として、その働きを
２.【自分の意志でコントロール出来ない】ことです。
主な働きは検索するとすぐに出てきますので書きません。
この機会に皆さん調べてみましょう。
ここで大事なのは
３.【調べて出てきた内容以外にも、自律神経はたくさんの事をこなしてくれている】ということです。
以上の３つが自律神経についての大事なポイントです。
やってくれている事すら発見されていない細かい調整までもいつもやってくれている。
だから自律神経の働きは重要なのですね。
その働きのパフォーマンスは自律神経自体の【状態】が大きく関与します。
自律神経のすべての働きから考えると、今現在は分かっていない事の方が多いかもしれません。
分かっている事の一つに【交感神経は背骨から、副交感神経は後頭と仙骨から】出て【全身に張り巡らされている】という事があります。
そういった意味でもやはり、スタートとなる頭蓋骨と背骨の状態を軽視することはできません。頭蓋骨と背骨が良い状態になると、結果的に自律神経のパフォーマンスが上がります。
身体(自律神経)が以前の状態では出来なかった事が出来るようになり、いろんな事が良い方向に変化していきます。
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原田 淳一ハラダ ジュンイチ
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