トータルビューティー雅のブログ
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投稿日：2026/4/2
- お顔も凝り固まります！！
- こんにちは、読んでいただきありがとうございます。
トータルビューティー雅~miyavi~木下です(^ ^)
40代お客様です。
知ってますか？
お顔も凝り固まります！
顔には、たくさんの表情筋があります。
笑う・話す・食いしばるなどで毎日使っています。
でも・・・
●無意識の食いしばり！
●スマホで下を向く時間が長い！
●ストレスで力が入る！
こんな状態が続くと、筋肉が弛めなくなってずーーっと緊張したまま硬くなり＝凝り
となってしまいます。
肩凝りと同じです！
肩がガチガチになるのと同じことが顔でも起きています。
顔が凝ると！
血流やリンパの流れが悪くなり
浮腫み・二重アゴ・たるみ・ほうれい線・左右バランスの差が出ます。
凝りは『ほぐして→流す』が大事！！
ヤバい！！と感じた方は急いでね^_^
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