スターズシンキュウセイコツイン タマプラーザ
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スターズ鍼灸整骨院 たまプラーザのブログ
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投稿日：2026/3/20
- 頭痛の種類と症状について
- 頭痛にはさまざまな種類がありますが、特に多いのが以下の2つです。
■ 緊張型頭痛
・長時間のデスクワークやスマートフォン使用
・ストレスなどで首や肩の筋肉がこわばる
・頭全体が締め付けられるような痛みが特徴
■ 片頭痛
・ズキズキと脈打つような痛み
・光や音に敏感になる
・吐き気を伴うこともある
・原因：ストレス、睡眠不足、気圧の変化など
それぞれ対処法が異なるため、自分の頭痛のタイプを知ることが重要です。
分からないやお悩みについてお気軽にご相談ください。
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