ジンワドウ レディースシンキュウイン アンド カンポウアロマサロンオオモリ
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漢方アロマサロン 大森のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 爪で見る健康チェック
- 皆様こんにちは！
皆さんは爪で今の健康状態をみる事が出来るのをご存知でしょうか？
爪の色や形でチェックすることが出来ちゃいます！
ぜひご自身の爪でチェックしてみてください(^O^)
●爪の色で見る健康チェック●
白っぽい→「血虚(けっきょ)」
血の栄養不足です。当帰養血膏がおすすめ！
紫っぽい→「お血(おけつ)/陽虚(ようきょ)」
心臓疾患の恐れがあり。病院での検査が必要！
赤っぽい→「血熱(けつねつ)/陰虚血熱(いんきょけつねつ)」
体に熱がこもっています。
黄色っぽい→「湿熱(しつねつ)」
肝・胆のトラブルの恐れあり。早めに病院へ！
灰色っぽい→「湿熱(しつねつ)/毒熱(どくねつ)」
水虫の可能性あり。華陀膏がおすすめ！
黒っぽい→「お血(おけつ)」
全体より一本の爪が黒っぽい場合、直ぐに検査を！
●爪の形で見る健康チェック●
横線がある→湿疹などの慢性疾患や体調不良【気虚・血虚・血熱】
縦線が目立つ→老化の現れや栄養の吸収不足【血虚・腎虚】
先端が割れやすい→ストレス、過労、貧血、飲みすぎ、乾燥【血虚・陰虚】
スプーン状にくぼんでいる→貧血【血虚】
半月部がない→消化機能の低下、たんぱく質不足【血虚・脾虚】
ばち指→心疾患、呼吸器疾患、早めに病院へ！【お血】◎ピンクの爪は健康美人◎
ピンク色の爪を目指しましょう！！
・手湯≪月に一度がおすすめ(*^^*)≫
一，みかんとリンゴ１/４を細かく刻み、布袋に入れる。
二，洗面器にお湯と↑をいれ、手を10分ほど浸す。
・指マッサージ≪週に一度がおすすめ≫
親指と人差し指で、爪と爪根を10回ずつマッサージする
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