ジンワドウ レディースシンキュウイン アンド カンポウアロマサロンオオモリ
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漢方アロマサロン 大森のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 食いしばりにはボトックス or 鍼どっち？
- 皆様こんにちは！
最近施術に入ると、
「食いしばりで顎が疲れる」
「食いしばりでマウスピースを寝るときに付けている」
というお客様が特に多いと感じたので食いしばりについて今日は書いていこうかなと思います(^O^)朝起きた時に
・顎が疲れている
・歯が痛い
・頭痛や肩こりがある
そんな症状がある方は食いしばり(歯ぎしり)が原因かもしれません。
↓
食いしばりの方に有効なのが、「ボトックス」や「鍼」があります！！
どっちがいいのか？それぞれどんなメリットデメリットがあるのか？紹介します(^^♪
●食いしばりの原因●
ストレス、自律神経の乱れ、かみしめの癖、姿勢不良、睡眠の質低下などが関係しています。
→つまり、「筋肉だけの問題ではない」というのがポイント！
◎ボトックス◎
ボトックスは咬筋という顎の筋肉の働きを弱めて食いしばる力を軽減する方法です。
メリット→即効性がある・歯ぎしりの力が弱くなる、エラ張り改善にも繋がる
デメリット→効果は3～6カ月・根本原因の改善ではない・かみにくさが出る場合がある。
【症状を抑えるのが得意】なのがボトックスです！(*^^*)
◎鍼治療◎
鍼は咬筋、側頭筋、首肩周囲、自律神経にアプローチします。
メリット→筋肉の緊張を自然に緩める・血流改善・睡眠の質改善・ストレス軽減・肩こりや頭痛も色々なお悩みを同時に改善・フェイスラインがすっきりする
デメリット→筋肉を緩めるのであって食いしばり自体すぐには治らないので、定期的に鍼を受ける事で症状を緩和させることが出来る
【根本改善が得意】なのが鍼です！(*^^*)
≪どっちがおすすめ？≫
早く楽になりたいなら→ボトックス
根本から改善したいなら→鍼
がおすすめです！
また、どちらも併用することが出来ます。その場合は先：鍼→後：ボトックスの順番がおすすめです。
逆になる場合は必ず2～3週間はあけてから鍼を受けて頂くようお願いします！(^-^)
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