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鈴木整体院 仙台長町院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/27
- 投稿者：
- スタッフ
当院一番人気のスリム骨盤ダイエットは、宮城県で初！骨盤矯正とキャビテーションを組み合わせた美容整体です。日常生活の習慣で骨盤は歪み、日常生活に支障をきたす場合があります。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/26
- 投稿者：
- スタッフ
食べる量は昔と変わっていないのに太りやすくなった最近便秘がちでスッキリしない身体が冷えやすいそんな症状に悩まされている人は、身体の代謝が落ちている可能性があります。では、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/23
- 投稿者：
- スタッフ
1.睡眠不足夜遅くまでSNSをスクロールしたり、コーヒーを飲んだりして、無意識のうちにカラダや頭を目覚めさせていませんか？ 体重を減らしたい場合は、毎晩7～9時間の十分な睡眠を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/22
- 投稿者：
- スタッフ
体脂肪は、内臓脂肪と皮下脂肪の2つがあります。内臓脂肪は腹腔内の内臓につく脂肪で、外からは見ることができず触ることもできません。皮下脂肪は皮膚の下につく脂肪なので、外から…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/20
- 投稿者：
- スタッフ
バランスの良い食事をしようと思っても、何をどのくらい食べたらいいのか分からないという方！まごはやさしい！！！ま：豆ご：ごまわ：わかめ（海藻）や：野菜さ：魚し：しいたけ（き…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/18
- 投稿者：
- スタッフ
朝晩が冷えてきて、季節は確実に秋冬へ向かっています女性の冬の肌悩みのひとつ、乾燥肌が気になる時期になってきました。 約7割の女性が冷え性を自覚している一方で、4人に1人は顔…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/15
- 投稿者：
- スタッフ
さあ、寒くなってきてお鍋やグラタン、チーズフォンデュ…温かい食べ物が美味しい季節になりました！！！そして大人数で集まる機会が多いのもこれからですよね。みんなで集まるとつい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/12
- 投稿者：
- スタッフ
まずファスティングとは、脂肪細胞に蓄積された有害物質を排泄してくれる美容法です。今、この時代に食品添加物や残留農薬、有害金属、、など多くの有害物質が蔓延していて、食事を通…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/11/9
- 投稿者：
- スタッフ
キャビテーションは、超音波が余分な脂肪にアプローチして皮下脂肪やセルライトケアをする効果が期待出来ます。キャビテーションとは、水中などで圧力が変化した場合に発生する「気泡…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/11/6
- 投稿者：
- スタッフ
筋肉の約7割は、実は水分でできています。だから大量に汗をかいたり水分摂取量が不足したりすると、筋肉は正常に働かなくなって減り始めます。同じく有酸素運動も、効果的なダイエッ…続きを見る
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スタッフ
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