ブリリアント(Brilliant)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/13
- 日焼け止めについて
- 日差しがどんどん強くなって来ましたね。
皆様は、どのような日焼け止めをお使いでしょうか？
SPFが強ければ強いほど良い！！と思ってませか？
ところで、SPFって何の数字かご存じでしょうか？
SPFは、Sun Protection Factor（サンプロテクションファクター）の略で、3つの紫外線のうち、UV-Bによって引き起こされる肌の炎症の防止効果を表すものです。一般的に、何もしないままUV‐Bを浴びた場合、約20分で日焼けするといわれています。
SPFの効果を示すのが、SPFの後に「SPF20」「SPF30」のような形で記載される数値です。これは、「SPF1」を約20分として、効果が持続する時間を示したもの。つまり、「SPF20」と表記された日焼け止めなら、つけてから約6時間半は紫外線を防止できるということです。
数値が大きいほどUV‐Bをカットできる時間が長くなり、最高値は「SPF50」です。SPF50を超える効果があるとされる場合、「SPF50+」と表記されます。
でも、考えてみてください！！
SPF50+って、時間に換算すると１２時間以上となります。
一日の日照時間を軽く超えちゃいます！！！
なので、普段使いには向かないということです。
SPF30～35で十分です。
逆に、強いものだとニキビが出来やすくなる、乾燥するなどの皮膚トラブルが起きやすくなります！
エンビロンにも優秀な日焼け止めがございますので、ご相談くださいね♪
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