エステティックサロン ブルー イワクラテン
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ブルー 岩倉店(BLV)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 水
- 皆様こんにちは！
GINZABLV岩倉店スタッフです
寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか
そんな時には白湯が最適です
人は寝ているときにコップ一杯程度の汗をかくため起床時は軽い脱水症状を起こしています
白湯の主な効果
・身体を温める、冷え性改善
内臓から温まり血行が促進され、基礎代謝が上がります
・デトックス
血流やリンパの流れがよくなり、老廃物や余分な水分の排出を助けます
・便秘解消
腸の働きが活発になり、お通じが改善されます
・消化機能の向上
胃腸の働きが活発になり、栄養素の消化吸収を助けます
・美肌、ダイエット
代謝アップにより脂肪が燃えやすい体質になり、肌の調子も整います
・免疫力向上
体温が上がることで免疫機能も高まると言われます
是非生活に白湯を取り入れて健康な身体を維持していきましょう
投稿者
スタッフ ブログ
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