ポーラ BeauM3店(POLA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/14
- 6月肌と身体の注意ポイント【２】
- こんにちは。ブログを読んでいただきありがとうございます。
夏日のような日が続いていますね。
この時期の要注意ポイントをご紹介いたします(^^♪
【１】梅雨時期のむくみに注意！
これからやってくる梅雨では、からだの水分循環が悪化し、むくみなどが起こりやすい時期です。
からだの中でも脚は重力に逆らって水分を循環させる必要がある場所ですので、
特にふくらはぎは第二の心臓と呼ばれるほど全身のめぐりには重要です。
→お風呂で温まり、リラックスしながら脚/ふくらはぎ中心に全身をいたわるケアを取り入れてみてください。
【２】夏こそ！保湿を徹底しよう！
これからの季節はクーラーが効いた部屋で過ごすことも多いですよね。
汗や皮脂で肌がべたつき、十分に潤っていると勘違いしてしがちです。
本当は肌に必要な水分が枯渇し、インナードライが起きています。
→お手入れでは、化粧水をのせた後、乳液やクリームまでのせて、与えた水分が逃げないように蓋をしましょう。
また、定期的にシートマスクで保湿してあげるのもおすすめです。
暑い日が続きますが、小まめに水分補給し過ごしてくださいね。
少しでも肌悩みや身体のお悩みがありましたら気軽にご相談ください。
肌も身体も揺らぎやすいこの季節は、
自分のお肌を正しく知る肌分析がおすすめです★
POLA BeauM3ショップ
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及川 真紀子オイカワ マキコ
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