ポーラ ザ ビューティ 八女店(POLA THE BEAUTY)のブログ
プライベート
投稿日：2022/10/24
- 食欲の秋
- 最近、秋めいてきましたね。
この間までは、金木犀の香りで幸せな気分になって、近頃は夕暮れになると日が暮れるのも早くなって、だんだんと季節の変化を感じてる今日この頃です。
秋と言えば…楽しみの1つ食欲の秋ですね（笑）
おすそ分けで、大きなさつま芋と大きな梨を頂きました～。
さつま芋の栄養と言えば、コラーゲン生成をサポートするビタミンＣはシミのお悩みで出てくるメラニンの生成を抑えてくれたり、メラニンを淡くする食材です。
毛穴の抗炎症、抗糖化もお助けしてくれる栄養素。
栄養もあって、甘くて美味しい、さつま芋。
寒くなると、ホクホクの焼き芋が恋しくなりますね。
今日は、みずみずしい梨を頂きました。
一口食べると、ジュワ～って水分が～。
幸せなひとときでした。
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