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中国式整体 ボディケア らくあ

チュウゴクシキセイタイ ボディケア ラクア

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中国式整体 ボディケア らくあのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/15
肩甲骨が固まりやすい理由
「肩甲骨まわりが固い」と感じる方はとても多いです。

その原因のひとつが、日常の姿勢です。
デスクワークやスマホ操作が続くと、背中が丸まり肩が前に入りやすくなります。

この状態が長く続くと、肩甲骨まわりの筋肉が動きにくくなり、徐々に固まりやすくなってしまいます。

肩甲骨は本来、腕の動きと一緒に大きく動く部分。
動かさない時間が長いと、血流も悪くなり肩こりの原因になることも。

もみほぐしで背中や肩甲骨まわりの筋肉をゆるめることで、動きやすさが変わることもあります。

肩が重い、背中が張ると感じる方は、ぜひ一度ケアしてみてください。
肩甲骨が固まりやすい理由_20260315_1
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ボディケア らくあ

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