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中国式整体 ボディケア らくあのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- ふくらはぎは「第二の心臓」
- ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれています。
その理由は、血液を心臓に戻すポンプの役割があるからです。
特に足は心臓から遠く、重力の影響で血流が滞りやすい部分。
ふくらはぎの筋肉がしっかり動くことで、血液を押し上げるサポートをしてくれます。
しかし、
・長時間の立ち仕事
・デスクワーク
・運動不足
などで筋肉が動かない状態が続くと、
むくみや冷えの原因になることも。
フットケアやもみほぐしでふくらはぎをしっかりゆるめることで、
巡りが良くなり、足の軽さを感じやすくなります。
足のだるさやむくみが気になる方は、
ぜひ一度ケアしてみてください。#ふくらはぎ
#第二の心臓
#むくみ改善
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投稿者
ボディケア らくあ
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