セイタイイン コハナ フクオカヤクインテン
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整体院 來花 福岡薬院店(KOHANA)のブログ
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投稿日：2025/7/14
- 10代から始める腸活習慣!若年性大腸がんと姿勢の関係
- 中央区薬院に位置する根本改善専門整体院、來花-kohana-の永田です。
最近の研究で、「若年性大腸がん」の発症に腸内細菌が深く関係していることが分かってきました。
特に日本人の大腸がん患者の半数に、腸内の特定の菌がつくり出す「コリバクチン」という毒素に由来する遺伝子変異が見られ、50歳未満の発症者ではその割合が高齢者の3倍にもなるという驚きの結果が出ています。
◆がんリスクは10代から始まっている…？
コリバクチンは、がんを促進する変異を起こす可能性があり、しかもその影響は10歳前後から蓄積されている可能性があると考えられています。
つまり「腸内環境を守ること＝がん予防につながる」ことが、科学的にも明らかになりつつあります。
また、超加工食品の摂取、野菜不足、運動不足、ストレスなど、現代の生活習慣が腸内環境の悪化に拍車をかけていることも忘れてはいけません。
◆腸の乱れは、姿勢や筋肉バランスにも影響
整体の現場でも、腸の不調を抱える方の多くに、骨盤の前傾・後傾や猫背・反り腰といった姿勢の歪みが見られます。
腸の位置が崩れ、ガスや便がたまりやすくなると、内臓の重みで骨盤が傾き、筋肉の緊張バランスが崩れてしまいます。
その結果、腰痛や肩こり、自律神経の乱れなど、全身の慢性症状に繋がっていくのです。
◆当院では、腸も姿勢も“根本から”整えます
当院の整体では、骨格と筋膜のバランスを整えるだけでなく、
・腹部の柔軟性を高める腸まわりのアプローチ
・自律神経を整える頭蓋・背骨調整
・日本人に合った「発酵食品」や「食物繊維」の生活習慣指導
など、体の内側と外側を同時に整える施術を行っています。
◆まずは今日の食事から「腸内環境改善」を
若年性大腸がんのリスクを下げるには、
・毎日、野菜・果物・海藻・豆類をしっかり摂る
・加工食品や赤身肉の摂り過ぎを避ける
・納豆、味噌、ぬか漬けなど発酵食品を活用する
・姿勢や筋肉のバランスを見直して、内臓を正しい位置に戻す
＊整体院來花-kohana-薬院店では、筋膜整体と腸内環境を整える生活習慣のアドバイスを通して、子どもから大人まで「100歳まで健康な身体づくり」をサポートしています。
#若年性大腸がん #腸活 #腸内環境 #整体と腸 #腸と姿勢 #発酵食品 #食物繊維 #薬院整体 #根本改善整体 #腸内細菌 #腸内フローラ #大腸がん予防
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