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バストアップ・オールハンド育乳マッサージ・バストケア専門店 p-Grandi栄店

バストアップ オールハンドイクニュウマッサージ バストケアセンモンテン ピーグランディ サカエテン

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  • 愛知県名古屋市中区錦3-5-13 尾国ビル6F
  • 久屋大通駅4B出口徒歩1分/芸能人も御用達/栄駅徒歩4分/バストアップ/バストケア/豊胸

ピーグランディ 栄店(p-Grandi)のブログ

ビューティー
投稿日:2024/6/11
☆産後のバストをしぼませない☆
バストアップ専門店 p-Grandi栄店

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出産・授乳期間のバストケア。
お悩みの方も多いと思います。

産後も若々しいバストを保つ、
産後にできることを紹介します。

■産褥期は優しくケア
産褥期は出産後身体が戻る期間。
産後1ヶ月~1ヶ月半位までで、
バストの変化も激しい時期。

バストを締め付けない「産褥期用」の
ハーフトップなど着用しましょう。

この時期は子宮や骨盤が妊娠前の状態に
戻ろうとしている時期で無理は禁物。

安静にし母乳でハリが強くなるバストを支えましょう。

■産褥期を過ぎたらマタニティブラ
産褥期を過ぎ体調が安定してきたら、
産後用のマタニティブラに。

様子を見ながらワイヤー入りの
マタニティブラを取り入れても〇。

ただ、まだバストがデリケートな時期。
自分の体調と相談しブラジャーを選びましょう。
☆産後のバストをしぼませない☆_20240611_1
■栄養をたっぷり
赤ちゃんに気を取られ、自分を後回しのママも多いです。
母乳の為自分の為に栄養をしっかりと摂りましょう。

■化粧水とクリームでバストを保湿
授乳中は妊娠中よりもさらにバストがサイズアップ。

妊娠中と同じよう化粧水やクリームで、
バストの皮膚を柔らかく保ちましょう。
日々のケアが大切です。

■日々の姿勢に気を付ける
家事や育児の姿勢も注意。

無意識に猫背になってませんか?
バストに栄養が届きにくくなったり身体が凝ったり、
バストの老化を早める原因に。

背筋を伸ばすことを意識し生活しましょう。

■授乳の体勢や方法に気を付ける
授乳時、できるだけ赤ちゃんに
バストを引っ張られないようにするのがポイント。

赤ちゃんがバストと同じ位置に来るよう、
授乳クッションで調節しましょう。

左右バランスよく授乳するのも大切です。
☆産後のバストをしぼませない☆_20240611_2
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投稿者

p-Grandi 栄店

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ピーグランディ 栄店(p-Grandi)のブログ(☆産後のバストをしぼませない☆)/ホットペッパービューティー

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