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投稿日：2025/3/17
- 季節の変わり目
- あったかい日があったり、急に寒くなったり、風が強かったりと、ただでさえ忙しくて疲れてる体に追い打ちをかけるかのような季節の変わり目がやってきましたね。
花粉もいつもの8倍と言われてるので、お客様からも今年はとくにしんどいと聞いています。
西日本は1番空気が汚いと言われていて、アレルギー反応起こす人も多いそうです。
こんなに自然豊かなのに!
どうしても東から風がきやすいのと、中国からの黄砂も飛んできやすい場所みたいです。
花粉やチリでお肌も引っ掻かれるので、肌荒れのお客様も増えてきました。
そんな色々な攻撃から守ってくれてるのは身体に備わってる免疫細胞たちですね!
先日生島先生と"はたらく細胞"の映画を観てまいりました♪
涙もろい私は開始5分で涙がポロリでした。
人間の体、細胞って本当にすごいなと分かりやすく改めて勉強になりました。
みなさんの免疫は最大限に働いていますか？
心臓動かしたり、食べ物を消化したり、免疫細胞を働かせたりって自分ではコントロールできないですよね！？それらはみんな自律神経が担っています。
自律神経が乱れてる上に、忙しい毎日で睡眠不足、栄養不足…免疫力もだだ下がっちゃいますね。
身体をしっかり中から整えて4月からの新生活スタートしましょう♪
今年も無事確定申告が終わり、すっきりした気持ちで春を迎えられる私たちです!笑
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