姿勢改善＆しなやか美ボディメイク専門パーソナルマシンピラティス 恵比寿店
シセイカイゼンアンドシナヤカビボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティス エビステン
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パーソナルマシンピラティス 恵比寿店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra （パトラ）です。反り腰（過剰な腰椎前弯）は、姿勢の悪さや筋力の不均衡から生じることが多いです。ピ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra （パトラ）です。ピラティスは、「巻き肩」を改善するために非常に効果的なエクササイズを提供します。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra （パトラ）です。ピラティスで「インナーマッスル」を鍛えることには、さまざまなメリットがあります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra（パトラ）です。ピラティスの効果を実感するためには、一般的に週に2～3回の頻度で行うことが推奨され…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra （パトラ）です。「巻き肩」（肩が前に出ている状態）は、姿勢の悪さや筋力の不均衡から生じることが多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra（パトラ）です。「反り腰」の原因は、姿勢の問題や筋力の不均衡から生じることがあります。ピラティス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra（パトラ）です。【ピラティスを特におすすめしたい方の特徴4選】１.体が硬い人２.細いお腹を作りたい人…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
～姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門～パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra（パトラ）です。皆さまはピラティスで使用する「専門器具」はご存知でしょうか？本日は、当店のト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス恵比寿店Patra（パトラ）です。今回はピラティスで何が変わるのか？7つの「効果」についてご紹介していきます。１、猫背…続きを見る
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スタッフ
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