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リラクゼーションサロン ここもむ

リラクゼーションサロン ココモム

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区大通西2丁目5-7 陶管ビル6F
  • 大通駅改札階からエレベーターですぐ!18番・19番出口隣で雨、雪の日、夜も安心!

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16件のブログがあります

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  • その肩こりいつまで繰り返す?自分の体を知る大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    井上 有利子
    「マッサージに行っても、数日経てばまたガチガチ……」そんな経験はありませんか?実は、肩こりを繰り返してしまう大きな原因は、筋肉の疲れ以上に**「日々の姿勢のポジション」**に…続きを見る
  • 整体で叶える「美しい姿勢」と「不調のない毎日」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    井上 有利子
    こんにちは!札幌も真っ白な雪景色になりましたね!寒い冬の間は運動不足や体の不調が出やすいですよね。寒くてどうしても背中が丸くなってしまいますもんねT_Tしかし!みなさんその…続きを見る
  • 今年の疲れは今年のうちに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    井上 有利子
    こんにちは!毎日寒いですね~。年末に向けて仕事納め、大掃除、忘年会など、知らず知らずのうちに心身に疲れが溜まります。「師走」の忙しさの中で、意識的に「何もしない時間」を作…続きを見る
  •  頑張りすぎな「お顔と頭」にホッと一息のリラックス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    井上 有利子
    こんにちは、だいぶ札幌は秋になってきましたね。暖かい飲み物で一息つきたくなることが増えてきました。季節が変わっても毎日お仕事や家事を頑張っているうちに、お顔や頭の筋肉って…続きを見る
  • 足首と猫背
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    井上 有利子
    こんにちは、今日の札幌は暖かいですね!今日通勤の際、久しぶりにスニーカーを履いて外を歩いてきました。私は最近冬の間に硬くなった足首を何とかしたいと思っています。足首の硬さ…続きを見る
  • 首猫背って知ってますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    井上 有利子
    こんにちは!突然ですがみなさんは首猫背って知っていますか?首猫背とは、首が前に突き出て、背中が丸まっている姿勢のことをいいます。スマートフォンやパソコンの普及により、首猫…続きを見る
  • 脇下ほぐし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    井上 有利子
    みなさん巻肩、猫背、首肩のコリにお悩みの方は脇の下の筋肉が硬くなっていませんか?外の寒さや雪道で首肩周りはだいぶ疲労感が溜まっている頃ですよね・・・。脇の下が硬くなると肩…続きを見る
  • 本日限定500円OFF
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    井上 有利子
    こんにちは!今日はまた一段と寒くなるようですね。そんな寒い日だからこそ!当日予約限定500円OFFキャンペーンをInstagramに載せました!本日11月18日の当日予約に限り、100分以上の…続きを見る
  • 春ですね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    井上 有利子
    こんにちは。札幌もやっと雪がなくなってきましたね。毎年この時期は「着る物困るよね~」と話題になります(笑)なんでしょうね、寒いけど雪がなくなったら春だよね?っと春服に衣替え…続きを見る
  • 整体に興味を持ったらまずは体験してみましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/13
    投稿者:
    井上 有利子
    こんにちは。札幌は肌寒い日が増えましたね。この時期は夏のダメージと、朝晩の冷えで体調不良が出やすい時期です。さらに雪の降る地域では肩こりや腰痛を放置していると、雪道で滑っ…続きを見る
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