ポーラ 松山小栗店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/24
- 10月気をつけたいポイント3つ
- だんだん過ごしやすい気候になって来ましたね。
やっと秋がきたんでしょうか？？
少し早いですが、10月に気をつけたいお肌のポイント3つをお伝えします！
早めに対策を始めましょう！
1. 紫外線はまだ油断できない
10月は夏のピークを過ぎているものの、紫外線はしっかり降り注いでいます。
特にシミやしわの原因となるUVAは季節を問わず強く、
肌の奥まで届いて老化を進めます。
曇りの日でも紫外線対策を忘れず、日焼け止めや帽子で肌を守りましょう。
2. 乾燥が一気に進む季節
朝晩の冷え込みと湿度の低下で、肌の水分が奪われやすくなります。
これまでの夏仕様のスキンケアから、
しっとりタイプの化粧水やクリームに切り替えて、保湿を強化するのがポイント。
夜のスキンケアでは「潤いを与える」だけでなく
「潤いを閉じ込める」ケアを意識すると安心です。
3. 寒暖差で肌が揺らぎやすい
日中はまだ暖かいのに、朝晩はぐっと冷える。
そんな寒暖差によって自律神経が乱れ、肌のバリア機能が低下しやすくなります。
敏感に傾いているときは、シンプルで刺激の少ないスキンケアに切り替えるのがおすすめ。肌の調子を観察して、無理に新しいアイテムを試さないようにしましょう。
この3つを押さえておけば、10月の気候に揺らぎやすい肌も安定しやすくなりますよ！
揺らぎに負けないお肌、体づくりをしていきましょう。
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