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POLA THE BEAUTY ブリーゼブリーゼ店

ポーラ ザ ビューティ ブリーゼブリーゼテン

  • エステ
  • リラク
  • 大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼB1F
  • JR「大阪駅」より徒歩5分/地下鉄四ツ橋線「西梅田駅」10号出口より徒歩3分

ポーラ ザ ビューティ ブリーゼブリーゼ店(POLA THE BEAUTY)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/12/11
透明感の鍵は“肩の前側”にあるって本当?
肌の透明感が出ないとき、多くの方はスキンケアや睡眠不足を原因に考えます。
もちろんそれも大切ですが、実は「肩の前側」が肌の明るさに深く関わっていることをご存じでしょうか。

肩の前側は、胸や首につながる筋肉が集まる場所です。
ここが固くなると胸がぎゅっと縮まり、首が前に出やすくなります。
この姿勢になると、顔まわりの巡りが弱まり、血流が届きにくくなるため、肌のくすみやすさが高まります。
透明感が落ちて見えるのは、肌そのものよりも“巡り”が停滞しているサインでもあります。

肩の前側が固まる原因は、デスクワークやスマホ姿勢がほとんど。
パソコンに向かう姿勢のままだと胸が閉じ、肩が内側に入り、首まわりが冷えやすくなります。
首が冷えると、肌表面が明るさを保ちにくくなり、メイクをしてもどこか冴えない印象が残ることがあります。

ケアとしておすすめなのは、胸の前側をゆるめる動きです。
指先を鎖骨の下に軽く添えて、外側に向けてゆっくり流すだけでも、首から顔にかけての巡りが戻りやすくなります。
呼吸が深くなることで、肌がふっと明るく見える方も多いです。

もう一つ大切なのは、肩の前側を温めること。
冬は特に冷えやすく、知らないうちに肌に影が入りやすくなります。
マフラーを巻くときに、首だけでなく肩の前側にも少しかけるようにすると、巡りが整い、肌のトーンが持ち上がりやすくなります。

透明感は、肌そのものの力だけでつくられるものではありません。
顔につながる部位の動きや温度、巡りが整うことで、本来の明るさが自然と引き出されていきます。
近頃「どんよりする」「疲れて見える」と感じる方は、スキンケアに加えて“肩の前側”にも目を向けてみてください。

【POLA ブリーゼブリーゼ店】
大阪市北区梅田2丁目4-9 ブリーゼブリーゼ B1F
大阪メトロ「西梅田駅」徒歩3分
JR「大阪駅(桜橋口)」徒歩5分
阪急「梅田駅」徒歩10分
営業時間:11時~20時(日曜は19時まで)
定休日:ブリーゼブリーゼの休館日に準ずる
電話番号:06-6344-3770
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ポーラ ザ ビューティ ブリーゼブリーゼ店(POLA THE BEAUTY)のブログ(透明感の鍵は“肩の前側”にあるって本当?)/ホットペッパービューティー

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