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FREYJA 大津京店

フレイヤ オオツキョウテン

  • エステ
  • リラク
  • 滋賀県大津市皇子が丘2-9-22 西大津ひまわりビル4F
  • 【近隣に公共駐車場あり/駐車場代全額負担】JR大津京駅徒歩1分/京阪大津京駅徒歩2分

フレイヤ 大津京店(FREYJA)のブログ

最新ブログ一覧

929件のブログがあります

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  • ストレッチをしよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。FREYJAです。今回はパーソナルストレッチの有効性についてパーソナルトレーニングでは、完全予約制のため週1回~2回のように日程を決めて運動を続けることが出来ます。目…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    スタッフ
    年末年始休業のお知らせ 誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。  休業期間: 2025年12月30日(火)~ 2026年1月4日(日) 営業再開について  年始営業開…続きを見る
  • TRXトレーニングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!みなさん、TRXトレーニングはご存じでしょうか?フレイヤに来ていただいているお客様はお分かりだと思いますが、改めて効果についてお話ししたいと思います(^^)♪TRXトレ…続きを見る
  • 寒くなると動けなくなる“冬眠体質”のあなたへ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!FREYJAです!気温が下がると朝起きるのがつらい、体が重くて「今日は動きたくないな…」ってなりがちですよね。それ、実はあなたが“冬眠体質”になっているサインかもし…続きを見る
  • 蜂蜜とダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん体調は崩されていませんか?本日は、体調不良の際などにオススメの食材「蜂蜜」についてお伝えしたいと思います。蜂蜜の栄養は約8割の糖分と約2割の水分によって構成され、ビタ…続きを見る
  • 体験トレーニングに一度おこしください
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    スタッフ
    今回は体験トレーニングについてご紹介します。FREYJAでは、TRXトレーニング・骨盤調整・ストレッチ・加圧トレーニングをマンツーマンで指導していきます。まずはこれからトレーニン…続きを見る
  • 秋はストレッチで心も体もリフレッシュ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    スタッフ
    朝晩が涼しくなり、秋の気配を感じるようになってきましたね。夏の疲れが残っていたり、寒暖差で体が重く感じる方も多いのではないでしょうか?そんな時こそおすすめなのが「ストレッ…続きを見る
  • 体験トレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    スタッフ
    今回は体験トレーニングについてです。FREYJAではマンツーマントレーニングを行っています。その日のお客様の体調や鍛えたい部分に合わせてトレーニングを行っていきます。体験トレー…続きを見る
  • パーソナルトレーンングを上手く使い理想の身体に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。FREYJAです。パーソナルトレーニングを受けようと考えた時に週に何回行けばよいのか?と疑問を持たれる方も多いと思います。筋トレする際に週に何回やったらよいか?皆さ…続きを見る
  • 夏バテ知らずの体を作る!簡単・おいしい栄養習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!FREYJAです。梅雨が明けて、本格的な夏がやってきましたね。気温の上昇とともに「身体がだるい」「食欲が出ない」と感じている方も多いのではないでしょうか?これこそま…続きを見る
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フレイヤ 大津京店(FREYJA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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