ハイパーナイフシリーズ ダイエット専門店 Carina【カリーナ】
ハイパーナイフシリーズ ダイエットセンモンテン カリーナ
- エステ
- リラク
- 兵庫県宝塚市売布東の町１３－３３ ２F
- 阪急宝塚線売布神社駅徒歩5分/中山観音駅徒歩7分/JR中山寺駅徒歩15分/店前Ｐ２台有
カリーナ(Carina)のブログ
2020年11月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/21
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
続きの原因と対策です！足がつる７つの原因考えられている主な原因として以下のようなことが挙げられます。思い当たる人は要注意！激しい運動などによる筋肉疲労（若い世代に多い）ジ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/21
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
冬のお鍋には欠かさず入れてますまいたけ！まいたけには、不溶性食物繊維やα-グルカンが多く含まれており、食後血糖値の上昇を抑える効果があります。食物繊維やMXフラクション（…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/21
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
寝ているときに激痛が・・・なんてありますよね。脚が！！！つった！！！痛いですよね普段、歩行や運動時に自分の意志で動かしている足の筋肉が、突然、何らかの原因で、自分の意志と…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/21
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
ホルモンバランスを整えて維持するためには、規則正しい生活習慣を実践することが重要です。特に、食事・睡眠・ストレスの3つが大きく影響してくるため、まずはここに改善点があるか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/21
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
ご自身のホルモンバランスがどのような状態かの判断として以下のチェックリストを読んでみてください15個の項目に対するチェック数の合計から診断することができます。＜体調面チェッ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
デスクワークは、肩に力が入り緊張状態となるため、肩こりの原因となってしまいます。とはいえ、仕事を休むわけにもいきませんし、パソコンを使わないわけにもいきませんよね。今を乗…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
ハイパーナイフシリーズ・・・実際に受けて本当に痩せるの？と疑問をお持ちかとおもいますので実際のお写真です２６歳の方です２４回コースで２０１９年４月から通って頂き、（左）２…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
不安やストレスを過剰に感じてしまうときは、もしかすると一部の栄養素が不足しているのかもしれません。例を挙げると、ビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、カルシウム、マグネシウム、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
肩こりが酷いと、自分でもんだり押したりすることもありますよね。もちろん、セルフマッサージは肩こりの解消に効果的です。しかし、プロのような専門知識や技術がないと、マッサージ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
ちまたで話題になっておりますV３ファンデーションが入荷しました！やっとこさです。本当に待ちに待っての。店内のポップでご覧になったお客様はすぐに気づかれて購入いただいており…続きを見る
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