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ハイパーナイフシリーズ ダイエット専門店 Carina【カリーナ】

ハイパーナイフシリーズ ダイエットセンモンテン カリーナ

  • エステ
  • リラク
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  • 兵庫県宝塚市売布東の町13-33 2F
  • 阪急宝塚線売布神社駅徒歩5分/中山観音駅徒歩7分/JR中山寺駅徒歩15分/店前P2台有

カリーナ(Carina)のブログ

2021年6月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 寝ている時間も人生の一部です
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/29
    投稿者:
    石飛
    人は生きている中でも寝ている時間が1番長いと思いますが、その寝る姿勢でも身体の燃焼率には大きな差が出てきてしまいます。 質のいい睡眠をとっている場合、300~400kcalの消費が可…続きを見る
  • 酸素不足からくる体調不良やダイエットへの影響
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/28
    投稿者:
    石飛 ますみ
    外出時の必須アイテムになりましたマスク。マスクをしていると吸い込む酸素の量が下がって息苦しくなるので、これをカバーしようと呼吸回数が増え、呼吸が浅くなりがちに。そして酸素…続きを見る
  • マスク下のお顔の悩みにハイパーナイフフェイシャル!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/27
    投稿者:
    石飛 ますみ
    ハイパーナイフはボディはもちろんのことフェイシャルでも効果を発揮します!!ポイント1 小顔効果顔の脂肪へアプローチ!温熱効果により血行を促進し深部から顔筋を柔らかく♪皮膚…続きを見る
  • お尻の垂れる原因 その2
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/26
    投稿者:
    石飛
    その2 お尻に皮下脂肪が溜まりやすい女性の場合、お尻はお腹や腰回りについで皮下脂肪が溜まりやすい場所です。大事なお腹の中の赤ちゃんを守る為のクッションと言われています。そ…続きを見る
  • お尻の垂れる原因 その1
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/24
    投稿者:
    石飛
    お尻周りのお肉気になりますか?大きさは変わらなくても垂れているか、垂れていないかで全然印象が変わってきますね!今回はお尻の垂れてしまう原因をお伝えします。その1 重力重力…続きを見る
  • ちょっぴり努力の積み重ねで痩せ体質へ!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/23
    投稿者:
    石飛
    痩せる秘訣とは『1割頑張る』カロリーで例えるなら・1日1500kcalを摂っていたのを 1350kcalにする。・ウォーキングであれば7000歩歩いていたのを7700歩にする。など、1割増えるのは…続きを見る
  • リバウンド経験者の方、読んでください!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/19
    投稿者:
    石飛
    「リバウンド」せっかくダイエットしたのに体重が元通り、もしくは前より増えることですね。ダイエットをして体重が減った人の中で、5年後にはなんと3人に2人が、最初に減った以上に…続きを見る
  • 二日酔いだけじゃないシジミのオルニチン効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/18
    投稿者:
    石飛 ますみ
    二日酔いの味方。シジミで有名ですがダイエットにも強い味方なんです。シジミに含まれる栄養素オルニチンには、筋肉を増やしてくれる効果があります。筋肉が増えるということは、基礎…続きを見る
  • 痩せ菌。増やしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/18
    投稿者:
    石飛 ますみ
    「やせ菌」あるのなら欲しいと思いますよね。痩せられるならなんでも欲しいと思っちゃいます。笑笑善玉菌がやせ菌と言われている理由ですが、ビフィズス菌などの善玉菌が作る「短鎖脂…続きを見る
  • 身体の冷えを撃退!痩せやすい身体へシフトチェンジ!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/17
    投稿者:
    石飛 ますみ
    冷え症には2パターンあるのをご存知ですか?■末端冷え性と内臓冷え症手や足の先が冷たくなる「末端冷え性」の方はとっても多く、足が冷たくて眠れないなどみなさん自覚がありますよ…続きを見る
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カリーナ(Carina)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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