漢方よもぎ蒸しサロン 麗～REI～（旧：YOSAパーク麗～REI～）
カンポウヨモギムシサロン レイ
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ヨサパーク 麗(YOSA PARK REI)のブログ
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投稿日：2025/10/30
- 毎日の入浴習慣で【芯から温まる】身体づくり(^^)
- こんにちは！漢方よもぎ蒸しサロン麗です♪
朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。
「お風呂に入っても、すぐに体が冷えてしまう…」
「手足の冷えがなかなか取れない…」
そんなお悩みが増える季節です。
実はこの“冷え”を放っておくと、代謝が下がったり、むくみ・疲れが取れにくくなったりと、体にも美容にも影響が出やすいんです。。。
そこで冷えやすい季節の入浴ポイントを伝授します！！
毎日のバスタイムを少し工夫するだけで、体の温まり方がぐっと変わりますよ♪◎ 38～40℃のぬるめのお湯で15～20分
→ 熱すぎるお湯は表面だけ温まり、すぐ冷めてしまいます。
ぬるめのお湯にじっくり浸かることで、体の芯まで温まります。
◎首・肩までしっかり浸かる（首の付け根までしっかり温めることがポイント！）
→ 血流を促進して全身ぽかぽかに。リラックス効果も高まります。
ただ、普段の入浴方法に気をつけても、どうしても身体の芯は冷える時期。。。
そんな時にはわたしにお任せください！！
◎漢方よもぎ蒸しとのW温活で冷え知らずに♪入浴は“外から温める”ケア。
一方でよもぎ蒸しは「内側から温める」ケアです。
特に当店の【燃焼漢方】は発汗効果抜群で、滝汗間違いなしです(^O^)
「冷えがつらい」「お風呂に入っても温まらない」という方は、
お風呂＋よもぎ蒸しのW温活を試してみてください。
毎日のお風呂でほぐし、週1のよもぎ蒸しで芯から整える――
これだけでも、体の軽さや睡眠の質が変わってくる方が多いですよ♪
寒さが本格化する前に、温め習慣をスタートしてみませんか？(^^)
ご予約・お問い合わせはクーポンページからお気軽にどうぞ♪
・医薬部外品漢方×よもぎ蒸し×リンパマッサージや筋膜リリースマッサージで1度でもボディラインのすっきり感&体脂肪率の減少が目で見てわかりやすいのが特徴ですれ
・痩身、美肌、体質の見直し、冷え性やむくみ、疲れやすい身体の30代～40代女性を身体の芯から温め、お悩み改善するためにサポート致しますのでお任せください(^-^)
・ベビちゃんを待っている妊活中の方、妊娠中のマイナートラブルに悩むママさん、体調に合わせて施術を行いますのでご安心くださいませ♪
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