コンディショニングサロン クーラ(CURA)のブログ
プライベート
投稿日：2020/7/27
- 私の変化
- あまりにもビックリしたので、今回は自分の変化を・・・
おでこの位置にビックリ
↓↓↓
左が2018年12月。
右が最近。です。
もともと頭が絶壁気味で、鼻が低く、以前は鏡で自分の横顔を見るとなんと言えない気分になっていたんですよね～(-"-)
でも最近、「そういえば絶壁が気にならんかも！」なんて、たとえ錯覚でも嬉しいな～なんておもっていたのです！
そんな時、1年半前の写メが出てきて。
明らかに顔の輪郭が違うΣ(・ω・ノ)ノ！！
と、嬉しかったという報告です！
なんでかというと、耳に付けるだけで身体をゆるめる『イヤーフック』のおかげ！
もともと歯の食いしばり、歯ぎしり（起床時に顎がガチゴチでした）、常時肩こりなどで
身体がガッチガチでした。
ちょうど『カラダの負担を軽くする』、『楽にする方法』を色々探っていた時、さとう式リンパケアの理論を深く知り、理論から生まれたグッズの一つです。
（ここから少し簡単な説明です。もう少しお付き合いください！）
理論の基本は、からだは『腔』でできている。です。
今まで体には軸があるという考えでした。
間違っているわけではなく、『軸を支える』ということは軸がぶれないように、全身頑張って踏ん張っているという感じです。
『腔』というのは、体は筒状でできているという感じで、腔が整っている限り、無理な力をかけなくても安定している。つまり力がいい感じに抜けている状態なんです。
ただ、日常での動作（猫背とかも）で腔が乱れてしまい、本来リラックスしているはずの筋肉などが無理やり使われて、肩こり、腰痛、姿勢の乱れ、歯の食いしばりなど身体にとって負担がかかる状態になってしまいます。この理論を取り入れ、日常的にセルフケアや腔を整えることで、とにかく疲れにくくなっただけでなく、
嬉しい変化までも(*´ω｀*)
それだけ昔はからだ頑張っていたんでしょうね～(＾ ＾；)
今は施術でも取り入れていますし、簡単なセルフケアをお伝えしています！
家に必ずある輪ゴムを使った、ケア方法はかなり好評です！
イヤーフックといった、アクセサリーなのに身体を緩めてくれるものや、
機能的に身体を使えるようにオーダーインソールなどもあります。
身体が楽になるように
身体の負担を減らせれるように
自分だけでなく、お客様にもしっかりお伝えしていこうと思っています(^-^)
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