恵比寿コ・メディカル整体院「首肩こり・腰痛・骨盤矯正・美容整体」
エビスコ・メディカルセイタイイン クビカタコリ・ヨウツウ・コツバンキョウセイ・ビヨウセイタイ
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- 東京都目黒区三田１－５－５ ＹＥＢＩＳＵ ＦＬＡＴ１Ｆ
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投稿日：2026/3/14
- ★スマホ首★ 筋・骨格リセット施術でスッキリ☆
- こんにちは！
大森です。
スマホやパソコンの使い過ぎにより首こり、肩こり、頭痛は自覚症状がでる方は多いと思います。しかし、スマホ首の姿は自分では確認できません。その代わりに他人からは姿勢はよくみられています。
スマホ首の典型的な姿勢として、顔面突出、巻き肩、猫背、反り腰などが挙げられ、その全てが同時多発的に連動して発生します。巻き肩だけど姿勢が良い、スマホ首だけど顔面が後方に収まっている、という事は100％ないのです。
症状がないからと安心せず、実際に自分自身の姿を鏡でみて姿勢チェックする事も重要です。綺麗な姿勢でいるという事は男性であれば仕事が出来る人、自信がある人などと見られますし、女性であれば清楚感や綺麗な感じの印象を周囲に与えます。それは、自分自身に全てプラスの作用として働き、より良い人生を送ることにも繋がってくると私は感じております。それくらい綺麗な姿勢が及ぼす影響は大きいものです。姿勢1つで人生は好転します。
暖かい日も増え徐々に春の季節を感じます。そして、また夏のシーズンも視野に入れながら綺麗な姿勢を作っていきましょう！
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恵比寿コ・メディカル整体院
〒153-0062 東京都目黒区三田1-5-5YEBISU FLAT1F
《院長・柔道整復師》 大森 将秀
tel:03-6456-4945
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投稿者
大森 将秀
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