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ESTIFUL 狭山店【エスティフル】フェイシャル/痩身/脱毛

エスティフル サヤマテン フェイシャル ソウシン ダツモウ

  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県狭山市富士見1-9-23 ラピュタ武蔵野1F
  • 西武新宿線 狭山駅東口5分【口コミ高評価&リピ率90%の満足度♪初めての方も大歓迎!】

エスティフル 狭山店(ESTIFUL)のブログ

最新ブログ一覧

1007件のブログがあります

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  • スキンクリーム!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/19
    投稿者:
    ブログ
    スキンクリーム!日焼けによる色素トラブル、乾燥や皮脂バランスを整えてお肌を若々しくキープしてくれるクリームです!シワの予防にも良いですよ!保湿成分が入っているのでとても潤…続きを見る
  • フェイスパック
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/18
    投稿者:
    ブログ
    最近はずっとマスクをつけているのでマスクが肌に擦れて口周り、頬がカサカサしてきましたなので毎日しっかり保湿をすることってすごく重要なんだと改めて実感しています保湿はフェイ…続きを見る
  • コロコロ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/18
    投稿者:
    ブログ
    最近は家でコロコロマッサージをしています!大きいのと小さいの2つ持っているので体と顔とで使い分けてコロコロコロコロしています!かたくならないようにほぐしていくことが大切で…続きを見る
  • 腹筋鍛えるその4
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/17
    投稿者:
    武蔵狭山店
    その3に引き続き!!お腹の横の筋肉を鍛えるやり方をもう一つ紹介していきます!!1.仰向けに寝て脚を伸ばし、手は横へ。2.両脚を床と垂直になるところまで上げていく。3.脚をまっす…続きを見る
  • 腹筋鍛えるその3
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/17
    投稿者:
    武蔵狭山店
    先週に引き続き腹筋の鍛え方について更新していこうと思います☆今回鍛えたい部分は「外腹斜筋・内腹斜筋」です!いわゆる、お腹の横の筋肉ですね!!!その方法は1.仰向けに寝て、膝…続きを見る
  • スキンコンディショナー!美容液
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/12
    投稿者:
    ブログ
    スキンコンディショナーは!コンビネーション肌の皮脂バランスをノーマル肌に整えて美白成分も入っているのでシミ、ソバカスを防ぎ細胞の働きを高め肌の老化を予防してくれる美容液で…続きを見る
  • 腹筋鍛えるその2
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/11
    投稿者:
    武蔵狭山店
    引き続き、腹直筋を鍛えるやり方を紹介します!!!よく言う足上げ腹筋!ってやつですね!!1.仰向けで寝て、脚を伸ばす。2.腰部を床から離さないよう、両脚をまっすぐ浮かせていく。…続きを見る
  • 腹筋鍛えるその1
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/11
    投稿者:
    武蔵狭山店
    おはようございます!!家で過ごされている方多いと思います!今日は腹筋のやり方をお伝えします!腹直筋というよく言うシックスパックを鍛える腹筋のやり方を紹介したいと思います!…続きを見る
  • ホワイトクリーム
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/11
    投稿者:
    ブログ
    この春、色素沈着など美白に特化したクリームが発売になります!こちらは、膝の色素沈着してしまっている部位に毎日ホワイトクリームを塗り続けた結果です!全身に使えるクリームなの…続きを見る
  • 自宅でストレッチ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2020/4/11
    投稿者:
    ブログ
    皆様、ご自宅にいる方が多いと思いますが自宅にいる今こそ!ストレッチで体を動かしましょう!ストレッチをする際は、音楽を聴きながらリズムに乗ってすると気分も上がりますよ♪♪
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