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こころ整体院 渋谷院

ココロセイタイイン シブヤイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都渋谷区渋谷1-24-4渋谷こうゆうビル203
  • 渋谷駅 B2出口 徒歩1分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 渋谷院のブログ

最新ブログ一覧

1156件のブログがあります

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  • 疲れ持ち越してませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    高井 帆波
    皆さん!毎日パソコンやスマホと長時間にらめっこしたり、仕事が忙しく疲れが溜まっていたりすると上半身の筋肉、特に、肩周りや背中が凝り固まって知らないうちに呼吸が浅くなってし…続きを見る
  • 美姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    高田 裕介
    こんにちは、こころ整体院恵比寿院です。今回は姿勢についてお話させて頂きます。人間には自然治癒力といって自ら治ろうとする力が備わっています。ですが、・運動不足・ストレス・睡…続きを見る
  • トルマリンとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    高井 帆波
    トルマリンとは? 当院では治療の初めにトルマリンというものを背中を中心に置いていきます。トルマリンは、日本では電気石と呼ばれ、摩擦したり熱を加えると帯電し、マイナスイオン…続きを見る
  • 骨盤の歪みチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    水庭 博幸
    骨盤のゆがみを正せば痩せられる!?まずは自分の体のゆがみをチェックしてみましょう。1 両足を肩幅に広げて立ち、リラックスした状態で両手を広げます。目を閉じ、人差し指を立て…続きを見る
  • 大事な大事な大殿筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    高田 裕介
    今日は大殿筋について話していきたいと思います。大殿筋とはお尻を形成する大きな筋肉で、単一筋としては人の体の中で一番大きな筋肉です!類人猿と人はよく似た骨格と筋肉をしていま…続きを見る
  • 女性のお悩み。。むくみの原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    高井 帆波
    今日のお題は悩んでいる女性も多いと思われる、「むくみ」です。最近、むくみでお悩みの方が当院にも多くいらっしゃいます。ちなみに靴下の跡がついたり、脛の内側を押して戻りが悪か…続きを見る
  • 筋肉がガチガチで痛い!その解消には・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    高田 裕介
    我こそは、筋肉が固い!体が痛い!という方は世の中でもかなり多いんじゃないでしょうか?自分の体を振り返ってみてください。私たちは治療をするうえで「なぜ痛みが出るのか?」とい…続きを見る
  • 寝不足になる生活してませんか(:_;)?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    水庭 博幸
    寝不足になる生活してませんか(:_;)?本日は寝不足についてご紹介致します。寝不足だな~とご自身で思う方!!理由は何となくわかってる。。。(:_;)という方もいらっしゃいますかね(*…続きを見る
  • 筋肉を柔軟に保つ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    高田 裕介
    筋肉を柔軟に保つことは大事なのですが、どうすれば柔軟な状態を保てるのでしょうか??筋肉を柔軟に保つには、大事なことが3つあるとのことです。その3つとは、、1柔軟体操2適度…続きを見る
  • 寝違えの痛み我慢してます?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/3/30
    投稿者:
    高田 裕介
    朝起きて「あれ?首が痛い?動かしずらい?もしかして寝違えたかな(:_;)」なんてことありませんか???寝違えとは寝ている時に無理な体勢を取ったり無理な首の動かし方をしてしまい…続きを見る
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こころ整体院 渋谷院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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