ココロセイタイイン シブヤイン
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- 渋谷駅 B2出口 徒歩1分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]
こころ整体院 渋谷院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 高井 帆波
本日は「お水の飲み方」についてのご紹介です。お水はたくさん飲んだ方が身体に良いとよく聞きますよね。人間の身体の割合で水は半分以上はお水で出来ております。私たちは1日約2.…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 水庭 博幸
季節の変わり目はギックリ腰や、寝違えをする方が増えます。みなさん、シップで痛みをごまかしていませんか?残念ですがシップで慢性腰痛、肩こりは治りません。良くなったように感じ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 高井 帆波
日常の生活の中で座っている時間が長かったり、長時間立っていたりなどじっとしている事が多いのではないですか?姿勢をよくしようとしてもすぐ戻ってしまいますよね?原因は筋膜にあ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 高田 裕介
ぎっくり腰とは魔女の一撃と言われるほど急激に腰が痛くなった状態です。なので重いものを持ち上げた時や階段の昇り降り、くしゃみなどでも起こります!怖いのは年齢を問わないという…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 高田 裕介
皆さんこんにちは!こころ整体院 恵比寿院です。椅子に座っていて、立ち上がるときに立ち上がりづらいことはありませんか?原因の一つとして、腸腰筋(ちょうようきん)が縮こまって…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 高田 裕介
腰と並んで痛めている方が多いのが膝です!立ち上がる時や階段の上がり下がり、正座をするときに痛みが出ることがよくあります。膝が痛む原因は、膝の周囲の筋肉がちぢむことにより、…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 水庭 博幸
ストレス社会ともいわれる近年・・肩こり、腰痛、疲れやすいなどのお身体の不調に悩んでいる方は多いのではないでしょうか?実際に当院には多くの患者さまそういった悩みを抱えて来院…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 水庭 博幸
あなたは心当たりありませんか? □ 最近、人から背中が曲がっているよと言われた □ 気が付くと荷物をいつも同じ手で持っている □ 足を組む癖がある □ 仕事などで長時間同…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019/3/30
- 投稿者:
- 高田 裕介
こころ整体院では、楽トレを使用してインナーマッスルを鍛えることができます!今回は「インナーマッスル」をテーマにお話させていただきます!人の筋肉には「インナーマッスル」と「…続きを見る
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