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こころ整体院 渋谷院

ココロセイタイイン シブヤイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都渋谷区渋谷1-24-4渋谷こうゆうビル203
  • 渋谷駅 B2出口 徒歩1分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 渋谷院のブログ

最新ブログ一覧

1156件のブログがあります

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  • 整体の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    橋本 和哉
    こんにちは♪こころ整体院渋谷院です(*^▽^*)!!施術整体はちゃんとやればちゃんと効果が出ます。ですが整体はその時々や、やってもらう人、やってもらう内容によって差が出る事があ…続きを見る
  • 美姿勢の王様!脊柱起立筋!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    橋本 和哉
    脊柱起立筋は背中の中心に細長く走っている筋肉群で、ひとつの筋肉を指すのではなく8つの筋肉から構成されています。チームで働く筋肉群で、背骨を真っすぐに引っ張る働きをしていま…続きを見る
  • ぎっくり腰になぜなってしまうのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    橋本 和哉
    ぎっくり腰とは魔女の一撃と言われるほど急激に腰が痛くなった状態です。なので重いものを持ち上げた時や階段の昇り降り、くしゃみなどでも起こります!季節の変わり目に起こしやすい…続きを見る
  • 反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    橋本 和哉
    反り腰のストレッチというのはどこを伸ばせばいいのでしょうか。間違った場所をやると逆効果になります。ブログ画像反り腰の人がそれだけで健全な状態ではないのです。ではどこをやれ…続きを見る
  • 女性のお悩み。。。むくみの原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    橋本 和哉
    今日のお題は悩んでいる女性も多いと思われる、「むくみ」です。最近、むくみでお悩みの方が当院にも多くいらっしゃいます。ちなみに靴下の跡がついたり、脛の内側を押して戻りが悪か…続きを見る
  • 疲れ持ち越してませんか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    橋本 和哉
    皆さん!毎日パソコンやスマホと長時間にらめっこしたり、仕事が忙しく疲れが溜まっていたりすると上半身の筋肉、特に、肩周りや背中が凝り固まって知らないうちに呼吸が浅くなってし…続きを見る
  • 腰痛はなぜ治りづらいの??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    橋本 和哉
    いつも同じ姿勢・動作を取るので腰が痛くなる何時も腰の同じ部分が痛くなる指圧や病院と色々治療をしているが一向に変わらない画像診断の結果、異状なしと言われたが腰が痛い椅子から…続きを見る
  • 睡眠は長ければいいというものでもない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/25
    投稿者:
    橋本 和哉
    本日は睡眠についてのご紹介です(^^♪皆様、夜はしっかりと寝ていますか??睡眠時間が4~5時間なんて人もいたり10時間の方もいらっしゃったりします!!でも睡眠って多く寝ればい…続きを見る
  • 美姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/24
    投稿者:
    橋本 和哉
    今回は姿勢についてお話させて頂きます。人間には自然治癒力といって自ら治ろうとする力が備わっています。ですが、・運動不足・ストレス・睡眠不足・食べ過ぎからくる内臓疲労・偏っ…続きを見る
  • 足首の捻挫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/24
    投稿者:
    橋本 和哉
    こんにちはこころ整体院渋谷院です!足関節捻挫とはスポーツや日常生活の歩行、階段での踏み外しで痛めてしまうことが多いです。捻挫の中でも、一番多い場所と言われています。 捻挫…続きを見る
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こころ整体院 渋谷院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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