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こころ整体院 渋谷院

ココロセイタイイン シブヤイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都渋谷区渋谷1-24-4 こうゆうビル2F
  • 渋谷駅B2出口徒歩1分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後/ストレッチ]

こころ整体院 渋谷院のブログ

最新ブログ一覧

1208件のブログがあります

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  • 肩こりの解消法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    橋本 和哉
    肩こりの原因は?肩がこるのには必ず原因があります。筋肉の緊張状態が続くと肩がこります。「緊張」とは?筋肉がずっと縮まってしまっていることを指します。筋肉は伸び縮みをして体…続きを見る
  • ストレスたまってませんか。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    橋本 和哉
    仕事やストレスでオーバーワークや無理をしていませんか?ストレスを抱えすぎると筋肉も緊張してしまいます。あまり無理をしすぎると良くないので適度にリラックスしましょう。頭痛肩…続きを見る
  • 雨が降ると体調が悪い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/12
    投稿者:
    橋本 和哉
    雨が降ると体調が悪くなったりする方が多いです。気圧が低下すると、体がむくみ、自律神経のバランスが崩れやすくなります。頭痛・身体がだるい・めまい・耳鳴り・眠気等々それに加え…続きを見る
  • 痩せない原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/11
    投稿者:
    橋本 和哉
    こんにちはこころ整体院渋谷院です!女性に多い下半身太りやぽっこりお腹。ブログ画像自分でダイエットをしてもなかなか落ちにくいなと感じることはありませんか?その痩せづらさは、…続きを見る
  • 本来の姿勢とは!??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/10
    投稿者:
    橋本 和哉
    立っている時に横から見て、耳、肩、骨盤、膝、外くるぶしまでが一直線にそのラインが通っているのが本来の姿勢になります。では、何気なく立っている姿勢を思い出してください。その…続きを見る
  • 五十肩は動かすな!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/10
    投稿者:
    橋本 和哉
    五十肩は、動かせと良く言いますが、どう動かしたらいいですか?という質問をよくお伺いします。が、五十肩の生活指導で良くお話させて頂くのですが、「痛みのある方向へは、なるべく…続きを見る
  • 私の姿勢はなぜ悪い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/9
    投稿者:
    橋本 和哉
    今日は人類の歴史から遡ってみたいと思います!人類に近い動物にはオラウータン、チンパンジー、ゴリラなどいます。チンパンジーは短距離なら二足で立って歩けますが、基本的には四足…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/9
    投稿者:
    橋本 和哉
    後頭部から身体の前側に向かって付いている筋肉です。頭痛や吐き気、目眩、耳鳴りを発生させる原因となります。メニエール病と診断されたケースでもこの筋肉のトリガーポイントを改善…続きを見る
  • なぜ起こる!クーラー頭痛の謎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/7
    投稿者:
    橋本 和哉
    気温が高くなると、身体は体内での発熱を抑制し熱を逃しやすくして、身体を冷やそうと調節します。しかし身体を冷やしやすくなった状態で冷房の効いた室内に入ると、必要以上に身体が…続きを見る
  • 知ってますか!?身体に良いお水の摂り方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/6
    投稿者:
    橋本 和哉
    本日は「お水の飲み方」についてのご紹介です。お水はたくさん飲んだ方が身体に良いとよく聞きますよね。人間の身体の割合で水は半分以上はお水で出来ております。私たちは1日約2.…続きを見る
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こころ整体院 渋谷院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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