肌活のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/24
- 顔の凝りによるトラブル
- こんにちは！肌活です
お顔が浮腫みやすい、
洗顔後もくすみが気になる
なんだかスッキリしない
たるみやほうれい線が気になる、、、
このようなお悩みをお持ちの方は
お顔の凝りや歪み、偏りが原因かも！？顔には多くの筋肉があります
【凝りやすい顔の筋肉】
咬筋
側頭筋
眼輪筋
口輪筋
【ほうれい線と関係する筋肉】
上唇鼻翼挙筋
上唇挙筋
小頬鼻筋
大頬鼻筋
【顔の筋肉が凝る主な原因】
ストレスと緊張
冷え
血行不良
姿勢の悪さ
睡眠不足
疲労
これらの筋肉が硬直しないよう
しっかりほぐしてあげることで
むくみ、くすみ、たるみほうれい線の
予防になっていきます
顔の筋肉の健康を保つことは美容だけでなく
心身の健康にもつながります。
日々の生活の中で意識を向け、
凝り知らずの美しい顔を目指しましょう。
筋肉のアプローチは、
ホームケアでも難しいため
サロンケアを利用し
予防、改善を行って頂きたいと
思います
サロンでは深い筋肉の凝りを効果的に解消できるメニューや
解剖生理学に基づいたオールハンドメニューもありますので
気になる方は
是非ご相談くださいね
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投稿者
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