肌活のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/12
- 敏感肌の方必見
- 早くも１月が終わり、もう２月ですね。
１月は風邪が長引き咳が止まらないといったお客様が多い印象でした。
２月からはお肌に影響を与える花粉のシーズンですね
今年は前シーズンに比べて花粉の飛散量が2～8倍と言われていますので
今お肌が安定されている方も要注意な時期になります
この時期にお肌の揺らぎを感じる方や
急なお肌の不調に悩まれる方は多いです！
ただ、普段から赤みや痒みが出やすいという方はこの状態が普通と思われていてお肌のサインに気づかない方もいらっしゃいます
お肌の揺らぎ=敏感肌状態にある
そのままの状態を続けてしまうと
炎症後の色素沈着や乾燥による
シワたるみなど次の肌トラブルに繋がってしまうんです
敏感肌の原因は 肌のバリア機能の低下 や生活習慣、環境の影響 などさまざまな要因が関係しています。
肌の表面には 角質層 というバリア機能があり外部の刺激から肌を守っています。しかしこのバリア機能が低下すると水分が蒸発しやすくなり外部刺激を受けやすい敏感肌になってしまいます。
バリア機能が低下する原因
◆乾燥（湿度の低下・エアコンの影響）
洗顔やクレンジングのやりすぎ（必要な皮脂まで落としてしまう）
◆紫外線ダメージ（肌の奥まで影響し、バリア機能を低下させる）
◆ストレスや睡眠不足（ホルモンバランスが乱れ、肌の再生力が低下）
◆循環不全
◆外部刺激の侵入
花粉やPMなどのアレルギー物質
（肌刺激となる化粧品、化学物質）
◆角質の水分減少
（未熟な角質細胞）
肌荒れ、皮膚の炎症に、、
というように
肌荒れ負のスパイラル
に一度入ってしまったらなかなか
抜け出せなくなるため早く原因を見つけ
早く負のスパイラルから抜け出さなければ！なのです。
敏感肌は早期に改善することが
大事になります
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