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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

2025年1月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • がんになる前にできること
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    加来
    梅干しの効果って知ってますか?腸内環境の改善、便秘の解消疲労回復免疫力の向上肝臓の機能サポート血圧の低下腸内環境の改善、便秘の解消 梅干しに含まれるクエン酸は消化酵素の働…続きを見る
  • たった60分で体は変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    加来
    年末年始明けて久しぶりのご来店のお客様おうちでNetflixをみてたら首肩こりが激しくなりバキバキ首が回らなくなるほど。。しかし、たった60分の施術で首肩まわりがスッキリして、肩…続きを見る
  • 大阪国際女子マラソン
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    加来
    走ってきました世界陸上の先行レースです。この場に立てる女子アスリートはたった500人弱出たくても出れない人もたくさんいます。それでも出れる権利があるならと1年ぶりに出てきま…続きを見る
  • YouTube始めました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    加来
    お客様や最近出会う方がストレッチがんばってらっしゃるので、アスリートがやってるストレッチ公開しようと作りました!https://youtube.com/@natsuko.ak0519?si=4t6R1WhiMdD_dF_rダ…続きを見る
  • 太もも鍛えると痩せる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    加来
    裏ももを鍛えると、基礎代謝が向上して痩せやすくなる効果が期待できます。裏ももを鍛える効果・お尻と太ももの境目がはっきり見え、太ももが引き締まる・お尻がキュッと引き締まり、…続きを見る
  • 冬のが痩せやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    加来
    夏のが痩せやすい時期だと思われがちですが、実は冬のが痩せやすいのですなぜなら、外気の気温が下がると、わたしたちの身体は体温を維持し、内臓を冷えから守ろうと働きます。なぜな…続きを見る
  • 体型は日々の積み重ね
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    加来
    体型は日々の積み重ねですあなたの生活習慣整ってますか?手軽に済ませたいからと週の半分ファーストフードになってない?運動不足になってない?体型が整ってないと身体の循環が悪く…続きを見る
  • 調子悪くてすぐ病院いくのやめませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    加来
    ちょっと熱が出た、咳が出てる、調子が悪いってなってすぐ病院行ってませんか?病院の待ち時間もったいないと思いませんか?薬代もったいないと思いませんか?待ち時間で散歩したり、…続きを見る
  • お尻、肩甲骨ほぐしたらくびれができました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    加来
    仕事が結構ハードで身体が、バキバキになっている30代 Fさん起きたら肩甲骨回して寝る時フォームローラーしてお尻周りもほぐしていたらくびれができて1年前履いてたパンツがゆるく…続きを見る
  • お正月太り食事制限で解消する?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    加来
    お正月休みも終わってホッとしてたらズボンが入らない なんて思っていませんか?だからダイエットしようとファスティングや糖質制限など考えていませんか?40歳を過ぎたら過度なダイ…続きを見る
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ルージュ(Rouge)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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