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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

最新ブログ一覧

1435件のブログがあります

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  • 朝ごはんをしっかり食べて痩せよう
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/19
    投稿者:
    加来
    朝ごはんはスムージーですか?パンと牛乳ですか?それともダイエット中だからと控えていますか?実は朝ごはんをしっかり食べることで代謝が上がり痩せやすくなるのはご存知でしたか?…続きを見る
  • 水を適量飲んで痩せよう
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/18
    投稿者:
    加来
    あなたはお水を飲んでいますか?特に冬は飲まなくなるかと思いますが、実はお水を飲まないと大変なことになるかもしれません。身体の水分が足りないことで血液がドロドロになり、全身…続きを見る
  • ダイエットしてるのに思うように減らないのは○○
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/17
    投稿者:
    加来
    いつもごご利用ありがとうございます。春に向けてダイエットしてるのに思うように痩せないと思っていませんか?それはもしかしたら筋肉低下による代謝の低下が原因かもしれません・無…続きを見る
  • ダイエット=体重を減らすことだと思っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    加来
    毎日体重をはかっていますか?それとも、たまーにしか測りませんか?実は本来のダイエットは、身体についてる体脂肪を適切な量にし、それを維持することお客様の中でも体重を落とした…続きを見る
  • 痩せてた頃の自分に戻りたい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    加来
    先日、ご来店いただいたYさんのお悩み・30歳過ぎて痩せづらくなった・糖質制限して体重は落ちたけど体力、持久力も落ちた・痩せてた頃の自分に戻りたいでしたが、施術後は1回でも…続きを見る
  • バレンタイン 特別編チョコレートのダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/14
    投稿者:
    加来
    今日はバレンタインですねあなたはチョコを誰かにあげましたか?またはもらいましたか?今日はダイエット中は控えたい?痩せるチョコレートの食べ方について説明していきたいと思いま…続きを見る
  • 糖質制限ダイエットについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/13
    投稿者:
    加来
    最近ご来店いただくお客様の多くに糖質制限をされている方が多くいらっしゃいますが、過度な糖質制限は筋肉量が落ちたり、代謝が落ちたりしてあまり健康にはよくありません。糖質制限…続きを見る
  • 体温をあげよう
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/12
    投稿者:
    加来
    あなたの体温は何度ですか?人間の本来の体温は37度と言われています。平熱が36度未満の方は要注意です。なぜなら、体温が37度よりも低くなればなるほど、痩せづらくなり、免疫…続きを見る
  • 健康的に痩せたいなら身体を温めよう
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/11
    投稿者:
    加来
    当店は完全個室プライベートサロンです。感染拡大中ですが、感染対策バッチリですので、安心してご来店いただけます。薄着になる春の前に、気になるお肉無くしていきませんか?さて、…続きを見る
  • リンパはなんで詰まるの?リンパが詰まると痩せにくい
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/10
    投稿者:
    加来
    お客様からいただいた質問に答えていこうと思います。リンパってなあに?リンパってなんで詰まるの?という質問まずはリンパについてリンパが流れるリンパ菅は網目のように張り巡らさ…続きを見る
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