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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

最新ブログ一覧

1429件のブログがあります

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  • 東京マラソン走ってきました
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    加来
    先日、東京マラソン走ってきました外人だらけで、抜くのが大変だったけど、滅多に走らない東京の街を堪能できて楽しかったです。仲間の応援あってのレースですね!誰かとやるって楽し…続きを見る
  • もう春ですね
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    加来
    2月もたくさんのご来店ありがとうございました今日から3月新しい気持ちでスタートしませんか?雪が溶けたら春になります春になったら、卒業式、入学式などイベントごとがたくさんあ…続きを見る
  • 健康診断前にウエストすっきり!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    加来
    翌日、健康診断があるからと駆け込み施術を受けられたリピーターのお客様ずっと右腰が痛いけど、病院に行くほどでは。。とおうちでストレッチしてたら楽になったと教えてくださいまし…続きを見る
  • 肩甲骨動かしたらくびれができました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    加来
    定期的に通われている Mさんおうちケアはあんまりしてないけど、肩甲骨は回してますと教えてくださいました。くびれ、上半身の厚みはどんどん薄くなってきたんですそう、肩甲骨回す…続きを見る
  • 朝の運動が痩せる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    加来
    【朝の運動は代謝を上げて痩せやすい身体になる】寒いからと、縮こまっていると、背中が丸まって、反り腰になり、お腹が、でます。そして、肩こり、頭痛になりさらに代謝が落ち痩せに…続きを見る
  • 血流良くすると痩せる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    加来
    血流良くすると痩せるフォームローラーやテニスボール運動やストレッチで血流をよくすると、全身の細胞に酸素や栄養素が行き渡り、老廃物が排出されやすくなるため、さまざまな健康効…続きを見る
  • ミネラル取り始めたら体の厚みが減ってきました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    加来
    先週からミネラルを取り始めたお客様 便秘気味で 冷えもあるそこで提案したのが ミネラル 実は不調の原因 はミネラル不足とも言われていますミネラル足りてますか?栄養が足りて…続きを見る
  • 体重は変わってないけど痩せた理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    加来
    結婚式に向けてがんばってるお客様うちに通うようになっておうちケア10分くらいできるときにやっていたら体重は変わらないけど、上半身の厚みが変わってきました側湾症も改善されてき…続きを見る
  • パンもポテチも食べてたけど10kg減った理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    加来
    週末はポテチ2袋食べてたし、主食はパンだったし健康にあまり気を遣ってこなかったお客様このままじゃやばいと食生活改めてセルフケアして2年で10kg落とせました食事制限はしていま…続きを見る
  • 日用品を変えてみよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    加来
    市販のシャンプー、安いシャンプー買ってませんか?使ってませんか?裏面見て買えてますか?実は裏面にカタカナが多い製品はおすすめしません。なぜなら、発がん性があったりするから…続きを見る
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