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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

最新ブログ一覧

1429件のブログがあります

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  • 年始は1/4からです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    加来
    今日で2024年の営業は終了しましたたくさんの方の健康サポートができてわたしが使ってるアイテムも気にしてもらえて感謝ですまだまだ世の中には不要なものがたくさんありますシンプル…続きを見る
  • 小麦を控えてたら風邪も引かなくなりました
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    加来
    1年ぶりにご来店されたお客様ジムは週3回有酸素、筋トレを必ず行なっているというステキな女性長く健康でいるためには有酸素も筋トレもマストで必要ですまた食べるもので身体は作ら…続きを見る
  • 小麦を食べ続けると体に起こる影響
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    加来
    先日お客様とお話させていただきましたが、小麦を食べ続けると 腸内環境が悪くなり、代謝が落ちますパン、パスタ、うどん、菓子パン、コンビニ食食べてませんか?食べ続けると 不調…続きを見る
  • 痩せるだけじゃない健康な身体づくり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    加来
    このサロンでお伝えしてるのは生涯現役で動ける体作りのご提案ですただ痩せるだけじゃなくて健康に、元気に5年後10年後も元気でいられるように食生活、生活習慣、セルフケアのお伝…続きを見る
  • 2年で8k減って小顔になりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    加来
    2年前から通っていただいている50代Nさん2年間で8kg減って顔もどんどん小さくなってますここ2年で変わったことは温かいものをとるようになったよく噛んで食べるようになった、セル…続きを見る
  • シャンプー気にしていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    加来
    普段あなたが使ってるシャンプー裏面見たことありますか?実は市販で売っているシャンプーは石油系シャンプーが多く、発がん性があるものも多く販売されています特に、泡立ちの成分で…続きを見る
  • 16時間断食のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    加来
    16時間断食のメリット前回は16時間断食のデメリットをお伝えしましたが今回はメリットをお伝えしたいと思います(ちゃんとメリットもあるんですよ)実は空腹時間は、脂肪を燃やすだけ…続きを見る
  • そのファブリーズ危ないかも
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    加来
    手軽に消臭、除菌ができるファブリーズ一家に1つはあるのではないでしょうか?特に洗うことのできないベッドやソファの消臭、除菌には便利ですよねそんなファブリーズ実は買ってはい…続きを見る
  • コンビニご飯は誰が作ったもの?マクドナルドは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    加来
    お子さんの不調はママのごはんが作っています子供が好きだからそれを与えるそれってホントに子供のためでしょうか?子供の。。て思う前にお母さんのあなたが自分の体調良くして食生活…続きを見る
  • パーソナルで痩せたけど食事制限は無理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    加来
    昨年の夏から通っていただいている 30代 Eさんパーソナルで痩せたけど食事制限は無理毎回食事の写真撮って送るのがめんどくさくて続かなかった首肩こりがしんどい辛いときは薬を飲…続きを見る
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