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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

最新ブログ一覧

1429件のブログがあります

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  • 食事制限ではなく選択すること
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    加来
    多くのダイエットサロンでは食事制限 糖質制限などありますが、当店では食事制限よりも食事を選ぶことをすすめておりますなぜなら、制限することで、ストレスが溜まるから。結局リバ…続きを見る
  • 産後太りが気になる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    加来
    3年ぶりにご来店いただいたHさん2年半前に結婚し、お引越し妊娠、出産を経て、また地元に戻ってきたため、再度ご来店してくださいました【ずっと来たかったです】とひとことめそれだ…続きを見る
  • 健康の土台づくりはあなたの選択から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    加来
    もう3.4年近く通ってくださっているお客様私がもともとアレルギー持ち、自分で調べて実験していいものしか使わなくなった話からだから信用して使えます と話してくださいました自分…続きを見る
  • 今日はスポーツの日
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    加来
    今日はスポーツの日運動のメリットってたくさんあるんですよ心肺機能向上、メンタル強化、身体機能向上、免疫力向上、筋力効果、(アウターマッスル・インナーマッスル)骨密度アップ、…続きを見る
  • 食へのこだわり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    加来
    基本コンビニは行きません高いから、おいしくないから行って買うとしてもコーヒーくらい裏面見たことありますか?またその添加物 調べたことありますか?日本は添加物大国です添加物…続きを見る
  • お家ケア時間増やしたら身体の厚みが薄くなりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    加来
    2年前から通っていただいている30代 Fさん仕事柄 重たい荷物を運ぶため、足腰、腕、背中に負担がかかっていましたそこで、前回からお家ケアの時間を増やしできる範囲で続けてもら…続きを見る
  • それでもあなたはテレビを信じて買い物しますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    加来
    これからの時代どこから情報を得るか、誰の言葉を信じるかで生き残れるか、が決まりますあなたの得てる知識はどこからですか?わたしはこのコロナ禍を経て気づいたことマスメディア、…続きを見る
  • たった2ヶ月で別人に!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    加来
    7月から通っていただいてる 30代 Sさん下半身が気になる筋肉が脂肪に変わって落ちなくなったそんなSさん食事はあまり変えずに通っていたピラティスの回数を増やしてお家ケア 特に…続きを見る
  • 体重ばかり落とすと歩けなくなるかも
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    加来
    体重ばかり落とすこと意識していませんか?今年もあと3ヶ月この3ヶ月で特に意識して欲しいことは日本人女性特有の体重に執着するのをやめること。何度もお話ししてますが大事なのは…続きを見る
  • 健康の土台を作るのに体重計はいらない
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    加来
    なんのために痩せたいですか?着れる服がなくなったから?若い時着てた服が着たいから?いつから体型気にするようになりましたか?当店では体重ばかりを気にするダイエットはおすすめ…続きを見る
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