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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

最新ブログ一覧

1429件のブログがあります

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  • どんどん小顔になる施術?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/28
    投稿者:
    加来
    2年前から通っていただいているNさん1日30分 フォームローラーを使って身体のケアしていたらどんどん身体のラインも小さくなってデコルテ周りもスッキリしてきてなんと!触ってな…続きを見る
  • 歩くだけで痩せる!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    加来
    歩くだけで痩せる!あなたはどうやって歩いていますか?だらだらスマホみながら歩いていませんか?猫背で歩いていませんか?もしかしたらそれぽっこりお腹の、原因太りやすい原因かも…続きを見る
  • ストレッチで願望を叶えよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    加来
    ・姿勢を良くしたい実はストレッチはカラダの不調をもたらす姿勢の乱れも改善してくれます筋力は、運動不足だと30代以降は年1~2%の割合で減っていく。それと並行して起こるのが、カ…続きを見る
  • ヘッドマッサージが人気
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    加来
    最近ご来店されてから ヘッドマッサージを追加される方がたくさんいらっしゃいますが、実はヘッドマッサージにはこんなたくさんの効果が、あります。首・肩こりの改善頭痛の改善眼精…続きを見る
  • 体重は増えたけど
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    加来
    今月からメンテナンスコースに移行された40代 Mさん腰回りのお肉下半身のお肉が落ちないとのこと初回からお家にある フォームローラーでケアする方法をお伝えし、歩きかた講座もお…続きを見る
  • 1日たった5分のケアで小顔に?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    加来
    7月から通っていただいている40代 Rさん 初回から1日5分でもセルフケアしようとローラーコロコロ +最近はボールも買って 背中周りのケアも追加したそう約3週間ぶりのご来店でし…続きを見る
  • 2年前とは全くの別人に!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    加来
    2年前から通われているお客様 去年の年末からしばらく間が空いてしまいましたが先月久しぶりのご来店 それから1ヶ月たった 今回 あれ?痩せました? と施術中に体の変化に気づ…続きを見る
  • 3ヶ月ぶりに会った友人に小顔になったねと言われた
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    加来
     1年以上通われている50代のお客様 毎日夜コロコロローラーを30分ほどやり食事は普段から健康を意識した食事のため食事の変化はほぼなしそれでも1年間で7kg減って体脂肪も4%減っ…続きを見る
  • 痩せるために運動って必須?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    加来
    痩せるためには運動は必須と思っていませんか?実は運を動かして運動というんですあなたは運動かしてますか?運動することでドーパミンが出てストレスから解放される時間が作れます普…続きを見る
  • 座りすぎは喫煙よりも体に悪い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    加来
    ふくらはぎをあげてみよう普段座りっぱなしではありませんか?実は座りすぎは喫煙よりも体に悪いと言われています。普段、ふくらはぎのストレッチはしていますか?お風呂やフォームロ…続きを見る
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