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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

最新ブログ一覧

1429件のブログがあります

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  • もう歳だからって諦める?
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    加来
    先週に引き続き、日曜も大会に参加してきました先週の大会はボロボロだったので、今度こそ!と決めて 優勝狙いに行きました若い子もたくさんいるなか40代のわたし年齢関係なく戦える…続きを見る
  • 座りすぎは喫煙よりも体に悪い
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    加来
    毎日椅子に座って仕事していませんか?実は座りすぎは喫煙よりも体に悪いとも言われていますなぜなら股関節周りが詰まって下半身へ血が巡らなくなりむくんで冷えて代謝が落ちるからで…続きを見る
  • 自分の時間大切にしていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    加来
    自分の時間大切にしていますか?家族の時間大切にしていますか?仕事メインに生活してストレス抱えて 外食ばかりになっていませんか?なんのために仕事しているのか、もう一度考えて…続きを見る
  • たった1ヶ月で体脂肪-2%!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    加来
    7月から通っていただいている 40代 Mさん2年前のパンツが履けなくなった仕事やめて太った痩せかたがわからないとのお悩みお家にあったフォームローラーでケアするとともに歩く意識…続きを見る
  • 今年もあと4ヶ月ですね
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    加来
    今年もあと4ヶ月ですね着れなくなった服ありますか?また着れるようにがんばりますか?それとも諦めて捨てますか?20代の体型に戻れたらなにがしたいですかあなたの生活習慣を変える…続きを見る
  • 1年前のパンツがゆるゆるになりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    加来
    2年前から通っていただいている 50代 Nさん結果出なかったらやめようと思ってたというくらいでしたが初回体験後からお伝えした セルフケアを毎夜30分くらい コロコロしていたら…続きを見る
  • なにを食べるかよりもなにを食べないか
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    加来
    あなたはいつも何を基準に食を選んでますか?それが食べたいから?それを食べると痩せるから?実はダイエット=健康は何を食べないか で決まってきます食べるものを選ぶより食べない…続きを見る
  • 5年後あなたはどうしたい?
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    加来
    昨日のライブで感じたことアラフィフでもミニスカート腕出ししてる女性かっこよすぎ体型隠す服着てない?ワンピース多くない?あなたの本当に着たい服ってどんな服?ほんとはあれ着て…続きを見る
  • 体重ばかり見てると痩せない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    加来
    6月に初回体験にお越しいただいた30代 Yさんコロナ禍で太った在宅勤務が多くなり 浮腫みがとれない痩せたいそんなお悩みでご来店されましたお盆休みまではお家でセルフケアしてたけ…続きを見る
  • たった1ヶ月でベルトなしでは履けなくなった
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    加来
    先月から通っていただいている40代 Rさん痩せなくなったむくみがひどい着れる服がなくなったなどのお悩みでご来店されました初回1回でも変化は出たのですが、お伝えしたセルフケアを…続きを見る
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