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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

最新ブログ一覧

1429件のブログがあります

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  • なかなか痩せないのは食べてるから
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/22
    投稿者:
    加来
    なかなか痩せないと言って 夜にケーキ食べてませんか?夜に炭水化物食べてませんか?ダイエットは明日からと自分に言い訳して生きていませんか?なかなか痩せない理由はそこかもしれ…続きを見る
  • オンラインスクール始めます
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    加来
    オンラインからだづくりコース始めます・オンライン筋膜リリース・食生活(不調のないからだづくり)・アスリートに必要なマインドセット(一般の方もおっけ)3ヶ月コース 作りまし…続きを見る
  • 食べてないのに痩せないのは食べてないから
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    加来
    初回体験にお越しいただいた30代 Sさんここ1年でパーソナルにも通い、ジムで有酸素もしてるけど痩せない食事は偏食 夜食べちゃう とのこと食生活をお聞きすると朝、昼、夜と少な…続きを見る
  • 暑くて湯船に入らない
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    加来
    暑くなってきて湯船に入らない方が増えていますが、実は湯船に入らないと痩せませんなぜなら、夏の冷えで体が冷えてるから冷房のなか出勤していませんか?職場で冷房かけていませんか…続きを見る
  • これから起業したい方へもサポートしています
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    加来
    いつもありがとうございます実はいま、ものすごいステキな仲間達と、一緒にやってるお仕事があります。それは人の天才性を引き出し、本来の望みを叶える講座です当サロンも、もうすぐ…続きを見る
  • つい猫背になっちゃう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    加来
    毎日パソコン業務に追われてつい猫背になってしまうという40代 Nさんいまはツキイチメンテナンスコースですが、毎月の楽しみと言ってくださるほど1回での施術の効果を感じてください…続きを見る
  • 水があまり飲めない
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    加来
    体内の70%は水分ですこまめな水分補給できてますか?喉が渇いてからでは遅いんですその時はもう内臓は乾き切っています喉が渇く前に1日1.5から2リットルの水分が必要です1kgあたり35…続きを見る
  • 健康診断までに痩せたい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    加来
    もうすぐ会社の健康診断 やばい!いまのままだとメタボに引っかかりそうそんなあなた朗報です!簡単な運動例えば踵の上げ下げ、ジャンプ、肩甲骨寄せ、1日5分でできます。さらに筋膜…続きを見る
  • 食生活と生活習慣改めたら1年で別人になりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    加来
    食生活、セルフケアに気をつけたら1年間で-5kg短期間で落とすダイエットはおすすめしておりません。また毎日体重計に乗ることもおすすめしておりません。なぜなら、リバウンドの可能…続きを見る
  • 夏本番迎える前に痩せておきましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    加来
    脂肪燃焼、代謝アップオイル使ってます 世界イチのエッシェンシャルオイルdoTERRA当店ではこのオイルを使用しています特にこのメタパワー使うだけで、脂肪燃焼、代謝アップ施術後は身…続きを見る
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