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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

最新ブログ一覧

1435件のブログがあります

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  • 大手のものは買わないこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    加来
    大手のものが安心ではありません昔は私も大手だから安心で購入していましたが、今は、大手のものは買いません。なぜなら 安いだけで中身が空っぽだからですみんなが良くいく〇〇バ実…続きを見る
  • やっぱりオイルが好き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    加来
    月1回メンテナンスコースのお客様毎回体がガチガチなのですが、最後に「やっぱり オイルで流してもらうって最高ですよね、指圧より好きです」と言っていただきましたオイルでしかで…続きを見る
  • シンプルがいい理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    加来
    お家に調味料いくつありますか?ドレッシングとか何種類ありますか?うちの冷蔵庫にはドレッシングはありません。なせなら シンプルに醤油とわさびや、オリーブオイルなどで代用でき…続きを見る
  • 体重測るのやめませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    加来
    毎日、体重測ってますか?うちでは体重は計らなくていいと伝えていますなぜなら、筋肉のが重たいから必要なのは筋肉量体重ばかり気にしてると大事な筋肉まで落ちてしまいますよ体重測…続きを見る
  • 肩こりあると痩せにくい
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    加来
    肩こりありませんか?肩こりあると痩せにくいですよ肩こりがあると痩せにくい理由血流・リンパの流れが悪くなる 肩や首まわりの筋肉がガチガチだと、血管やリンパの通り道を圧迫  代…続きを見る
  • 年齢を言い訳にしない
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    加来
    あなたの目標はなんですか?私にも目標があり、その達成のために青森へ行ってきました長時間運転は大変だったけど、レースは楽しくて、若い子と一緒にレースができて刺激になりました…続きを見る
  • できるだけ手作りを食べよう
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    加来
    トライアスロン大会でした。いつまでも競技が続けらる =健康であること食事、ケアは大切。なるべく手作りしたもの食べよう!
  • 年齢を言い訳にしない
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    加来
    トライアスロン準優勝してきました20代の子に途中で抜かれてそのまま追いつかず2位でゴールほんとは優勝狙ってただけに悔しいけど、40代でも20代と戦えるって幸せだなと思います年齢…続きを見る
  • 足首も出てきて足も細くなってくびれもできました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    加来
    先月から通っていただいてる お客様 ドライヤーかける時にローラーでお尻周りコロコロしてただけでお尻が上がって小さくなって、くびれもできて足も細くなりました最初は痛かったけ…続きを見る
  • 健康寿命伸ばそう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    加来
    7月からハイロックス始めました。有酸素と筋トレの融合したトレーニングお客様には運動の強制はしないけど、私が運動するから伝えられることってあるんですよね私がアスリートだから…続きを見る
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