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やせるエステ、大人のツヤ肌サロン～NIKO～

ヤセルエステ　オトナノツヤハダサロン　ニコ

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  • 神奈川県座間市相模が丘５－５－６　ソレイユ東海　３０１
  • 小田急相模原駅南口から徒歩2分

ニコ(NIKO)のブログ

ビューティーのブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 寒さと血流の関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    石橋 亜希子
    寒さと血流の関係
    寒さと血流の関係気温が下がると、身体は熱を逃がさないように血管を収縮させます。その結果、血流が滞りやすくなり・冷え・肩首のこわばり・むくみ・顔色のくすみといった変化が出や…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    石橋 亜希子
    季節の変わり目こそ“食べて整える”
    美容と元気をつくるフード朝晩の気温差や湿度の変化で、体もお肌もゆらぎやすい季節。そんな時期こそ、体の中から整える「元気フード」を意識しましょう。おすすめは、れんこん：喉や…続きを見る
  • 生理前でも食欲をコントロール！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    石橋 亜希子
    生理前でも食欲をコントロール！
    「大人女性の体型キープ法」生理前になると食欲が増えてしまう…そんな悩み、ありませんか？ホルモンバランスの影響で、甘いものや間食が増えやすい時期ですが、ちょっとした工夫でコ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    石橋 亜希子
    秋の味覚でやせ体質！
    「大人女性のためのダイエット食材」秋は美味しい食材がたくさんですが、体型を気にする大人女性には「脂肪になりにくい食材」を選ぶのがポイントです。おすすめ食材　*　 きのこ類（…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/9/9
    投稿者：
    石橋 亜希子
    脂肪を柔らかくして燃えやすく！
    「大人女性の痩身ケア」年齢とともに脂肪が硬くなり、落ちにくくなります。セルライトや硬い脂肪は燃焼しにくく落としにくいです。遊離脂肪酸というやわらかい状態にして効率よくダイ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    石橋 亜希子
    ヒト幹細胞培養液とは？美容の最前線ケアをチェック
    最近よく耳にする「ヒト幹細胞培養液」。なんだかすごそうだけど、実際にはどんなもの？という方も多いと思います。今日は当サロンでも人気のヒト幹細胞培養液について、わかりやすく…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    石橋 亜希子
    セルフケアとサロンケアの違いって？
    毎日のスキンケア、しっかりやっているのに「くすみがとれない」「ハリが戻らない」そんなお悩み、ありませんか？実はセルフケアとサロンケアではできることに大きな違いがあります。…続きを見る
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